出版時(shí)間:2011-6 出版社:江蘇人民 作者:陳曦 頁(yè)數(shù):191
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內(nèi)容概要
本書(shū)收錄了谷類(lèi)、豆類(lèi)、干菜、干果、香料等共計(jì)10類(lèi)常見(jiàn)干貨,包括大米、面粉、綠豆、木耳、蓮子、海帶、芝麻油、料酒、花椒、白糖、鹽等生活中極為常見(jiàn)的干貨食材,對(duì)它們的選購(gòu)、清洗、保存、健康食用的方法以及營(yíng)養(yǎng)成分進(jìn)行細(xì)致入微地講解。書(shū)中內(nèi)容以圖帶文,給讀者最為直觀的體驗(yàn)。
書(shū)籍目錄
前言
Part 1 高品質(zhì)谷物選購(gòu)要領(lǐng)
谷類(lèi)
大 米
糯 米
黑 米
紫 米
小 米
玉 米
薏 米
高 粱
燕 麥
蕎 麥
面 粉
豆類(lèi)
綠 豆
赤小豆
黃 豆
黑 豆
白 豆
青 豆
豌 豆
蠶 豆
豇 豆
菜 豆
Part 2 高品質(zhì)干貨選購(gòu)要領(lǐng)
干菜類(lèi)
豆 皮
豆 筋
腐 竹
香 菇
木 耳
筍 干
黃花菜
干果類(lèi)
瓜 子
花 生
蓮 子
板 栗
核 桃
杏 仁
榛 子
松 子
腰 果
無(wú)花果
羅漢果
桂圓干
荔枝干
干 棗
葡萄干
開(kāi)心果
海產(chǎn)類(lèi)
蝦 皮
蝦 米
海 帶
紫 菜
干 貝
干海參
銀魚(yú)干
魷魚(yú)干
魚(yú) 翅
魚(yú) 肚
其他
黨 參
燕 窩
枸杞子
銀 耳
Part 3 高品質(zhì)調(diào)味品選購(gòu)要領(lǐng)
食用油類(lèi)
菜籽油
花生油
玉米油
大豆油
葵花籽油
橄欖油
茶籽油
芝麻油
核桃油
亞麻油
椰子油
豬 油
醬汁類(lèi)
醋
醬 油
豆 醬
腐 乳
辣椒醬
芝麻醬
花生醬
番茄醬
料 酒
香料類(lèi)
花 椒
胡 椒
孜 然
芥 末
咖 喱
姜
桂 皮
肉 蔻
八角茴香
干辣椒
蒜
其他
白 糖
紅 糖
鹽
編輯推薦
由陳曦編寫(xiě)的《跟國(guó)賓大廚學(xué)買(mǎi)菜(干貨卷)》約請(qǐng)長(zhǎng)期接觸干貨的國(guó)賓大廚,從色、形、質(zhì)感、口味等方面細(xì)致講授家庭生活中最常用的近百種干貨的挑選標(biāo)準(zhǔn),每種干貨配以精美圖解,給讀者立體而豐富的閱讀享受,實(shí)乃居家過(guò)日子的必備實(shí)用讀本。 除此之外,大廚還傾囊相授每種干貨的泡發(fā)、保存與烹制經(jīng)驗(yàn),并從科學(xué)的角度出發(fā)解釋了各種方法的原理,無(wú)處不彰顯“營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)、健康”的生活理念。
圖書(shū)封面
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