每天提高一點(diǎn)點(diǎn)

內(nèi)容概要

西方有句諺語(yǔ)叫“羅馬不是一天建起來(lái)的”，中國(guó)也有“冰凍三尺，非一日之寒”的說(shuō)法。人世間沒(méi)有一蹴而就的成功，任何人都只有通過(guò)不斷的努力才能凝聚起改變自身命運(yùn)的爆發(fā)力，成功都是來(lái)自于每天提高一點(diǎn)點(diǎn)。     每天提高一點(diǎn)點(diǎn)，是一件不簡(jiǎn)單、不容易的事情，但只要我們是有心人，只要我們用心去做，我們就一定能做到。     本書(shū)從決斷能力、實(shí)踐能力、規(guī)劃能力、社交能力、溝通能力、承壓能力、改變能力、學(xué)習(xí)能力、思維能力、吃苦能力、處世能力、運(yùn)動(dòng)能力等方面，全面立體地介紹了每天提高一點(diǎn)點(diǎn)的方法。只要每天提高一點(diǎn)點(diǎn)，你就能摘取成功的桂冠。

書(shū)籍目錄

第一章  勇氣多一點(diǎn)，運(yùn)氣好一點(diǎn)——讓你的決斷能力每天都提高  風(fēng)險(xiǎn)與收益是絕對(duì)的正比關(guān)系  勇氣十足，奇跡就會(huì)發(fā)生在你身上  敢于做第一個(gè)吃螃蟹的人  在選擇中跨越，在放棄中成功  將一切有效信息放到你的決斷中  抓住今天，你才不會(huì)錯(cuò)過(guò)明天  自信——勇氣的本源第二章  動(dòng)手多一點(diǎn)，成功快一點(diǎn)——讓你的實(shí)踐能力每天都提高  實(shí)踐，檢驗(yàn)舊知識(shí)，發(fā)現(xiàn)新知識(shí)  決勝于細(xì)節(jié)，從被忽視的小事做起  瞄準(zhǔn)目標(biāo)再開(kāi)槍  人才就是做他能做的事  擔(dān)份責(zé)任在肩上就能得份動(dòng)力在心中  團(tuán)隊(duì)合作，使能力與速度的雙重提高  堅(jiān)持是提高的途徑，專一是進(jìn)步的保障第三章  打算多一點(diǎn)，勝算大一點(diǎn)一——讓你的規(guī)劃能力每天都提高  方向比速度更重要  “隨便”是你提高自己的巨大阻礙  名人的規(guī)劃不一定適合你  不敢夢(mèng)想金牌，那么你連銅牌也得不到  讓每一個(gè)規(guī)劃都充分執(zhí)行  成功有時(shí)也看你跟誰(shuí)在一起  老鷹和老鼠，你該做哪個(gè)？第四章  人脈廣一點(diǎn)，財(cái)脈通一點(diǎn)——讓你的社交能力每天都提高  多個(gè)朋友多條路，多個(gè)敵人多堵墻  克服心理障礙，勇敢站上舞臺(tái)，  提高贊美技巧  涉獵多重領(lǐng)域，與不同職業(yè)的人輕松交談  傾聽(tīng)弦外之音  努力在別人的“虛榮心”上下功夫  學(xué)會(huì)打籃球，獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如眾樂(lè)樂(lè)第五章  助人多一點(diǎn)，求人易一點(diǎn)——讓你的溝通能力每天都提高  付出是種隱形卻又穩(wěn)賺的投資  平時(shí)積下人情債，陷入危機(jī)好求人  雪中送炭，廉價(jià)地投入，高額地產(chǎn)出  修煉隱身之術(shù)，遮住“刺眼”光芒  托出“真心話”，才能得信賴  打人別打死，得理且饒人  感恩與回饋幫助過(guò)你的所有人第六章  樂(lè)觀多一點(diǎn)，難關(guān)少一點(diǎn)——讓你的承壓能力每天都提高  幸福在路上，快樂(lè)在身邊  日日懷抱熱情，就能天天擁有激情  遠(yuǎn)離無(wú)謂攀比，樂(lè)觀不會(huì)被葬送  挫折并無(wú)絕對(duì)性質(zhì)，關(guān)鍵在你如何看待  幽默，既能接近別人，又能愉悅自己  先把失敗看重，再把它看輕  倘若心中不快，試試這些方法第七章  反省多一點(diǎn)，覺(jué)醒快一點(diǎn)——讓你的改變能力每天都提高  自省是提高的必經(jīng)階段  像渴望進(jìn)步一樣渴望建議  克服心靈懶惰，讓反省成為日常習(xí)慣  出現(xiàn)嫉妒征兆，反省刻不容緩  要精益求精，但別落入“完美”的極端  名校畢業(yè)等于零，過(guò)去光輝不算數(shù)  肯定自己的同時(shí)別忘否定自己第八章  知識(shí)多一點(diǎn)，學(xué)識(shí)廣一點(diǎn)——讓你的學(xué)習(xí)能力每天都提高  筑好知識(shí)根基，事業(yè)才能枝繁葉茂  像啃雞腿一樣“啃”書(shū)籍  堅(jiān)持用自己的嘴巴去咀嚼知識(shí)  別對(duì)知識(shí)滿足，否則就會(huì)坐吃山空  請(qǐng)教與借鑒，提高學(xué)習(xí)能力的絕妙方法  充分發(fā)揮一個(gè)小筆頭的作用  “為什么”重于“是什么”，“怎樣學(xué)”重于“學(xué)什么”第九章  思路多一點(diǎn)，道路寬一點(diǎn)——讓你的思維能力每天都提高  思考，智慧的花朵，天才的養(yǎng)料  別讓權(quán)威和真理束縛了你的思維  每天開(kāi)發(fā)一種新鮮想法  倘若想不通，借別人頭腦再試試  讓理性的思維成為自己大腦的主宰  不要總讓你的腦袋孤軍奮戰(zhàn)  掌握授權(quán)條件，不必事事躬親第十章  勤勞多一點(diǎn)，酬勞高一點(diǎn)——讓你的吃苦能力每天都提高  鮮花和掌聲常青睞于埋頭苦干的人  每天對(duì)自己進(jìn)行吃苦訓(xùn)練  成功不可一蹴而就，耐心就能看到彩虹  一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)向堅(jiān)毅的性格讓步  成功，雖無(wú)捷徑，但有方法  充分規(guī)劃和安排你的時(shí)間  讓領(lǐng)導(dǎo)看到你努力，讓同事見(jiàn)不到懈怠第十一章  寬容多一點(diǎn)，笑容甜一點(diǎn)——讓你的處世能力每天都提高  要想路平坦，必須心寬廣  多琢磨事少琢磨人，才是處世之道  替別人說(shuō)好話其實(shí)是給自己貼金  將別人對(duì)你的非議當(dāng)成耳旁風(fēng)  爭(zhēng)吵是最不能解決問(wèn)題的方法  好風(fēng)憑借力，壓制別人并不能抬高自己  不要觸及別人的短處和痛處第十二章  健身多一點(diǎn)，自身強(qiáng)一點(diǎn)——讓你的運(yùn)動(dòng)能力每天都提高  保持健康是人每時(shí)每刻都要做的事  對(duì)照體質(zhì)圖表，選好健身方式  選對(duì)健身時(shí)間，計(jì)好運(yùn)動(dòng)總量  減脂肪與增營(yíng)養(yǎng)都不能一蹴而就  寧可對(duì)疾病敏感，也不對(duì)它放松  不做“工作狂”，警惕“亞健康”  求人不如求己，每天提高自己的“醫(yī)術(shù)”

章節(jié)摘錄

　　第一章　勇氣多一點(diǎn)，運(yùn)氣好一點(diǎn)——讓你的決斷能力每天都提高　　風(fēng)險(xiǎn)與收益是絕對(duì)的正比關(guān)系　　一位歌劇女高音歌唱演員，她有一副好嗓音，是位出色的演員。可是，她只想扮演一些小角色。她說(shuō)：“我不愿承擔(dān)重要的角色，因?yàn)槟菢拥脑捳麄€(gè)晚上的關(guān)鍵是我，觀眾們會(huì)注意我的每個(gè)音符。”　　當(dāng)然，我們知道，她這樣做是不會(huì)出名的。不少人站在“無(wú)風(fēng)險(xiǎn)區(qū)”，追求的是安全，但這樣做不僅既平庸枯燥，而且毫無(wú)收益可言。因?yàn)樗麄儾辉敢饷帮L(fēng)險(xiǎn)去碰碰機(jī)會(huì)，許多頗有天分的人因此而碌碌無(wú)為地度過(guò)一生。要取得成就得敢于冒風(fēng)險(xiǎn)?！　∥骷獖W·齊曼因推出“新可樂(lè)”慘遭失敗，失落地離開(kāi)可口可樂(lè)公司后，有14個(gè)月沒(méi)有和該公司的任何人來(lái)往?！澳菚r(shí)候很寂寞?！彼f(shuō)。但他沒(méi)有斷絕社會(huì)上的接觸。他跟人合伙開(kāi)顧問(wèn)公司，設(shè)在亞特蘭大他家的地下室，設(shè)備簡(jiǎn)單，只有一臺(tái)電腦、一個(gè)電話和一架傳真機(jī)，客戶包括微軟公司和米勒·布魯恩公司等，他的座右銘是：“打破傳統(tǒng)，勇于冒險(xiǎn)?！焙髞?lái)，甚至可口可樂(lè)公司都咨詢他的意見(jiàn)，齊曼說(shuō)：“我做夢(mèng)也想不到可口可樂(lè)公司會(huì)找我回去。”管理層告訴他，他們需要人幫助整頓業(yè)務(wù)?！　?duì)于西吉奧·齊曼的經(jīng)歷，可口可樂(lè)的行政總裁羅伯圖·戈祖塔說(shuō)：“我們一向不容許有錯(cuò)，因此逐漸失去了競(jìng)爭(zhēng)能力，現(xiàn)在才知道一個(gè)人只有在行動(dòng)時(shí)才有可能跌倒。”不跌幾回，又如何前進(jìn)？是的，風(fēng)險(xiǎn)與收益是絕對(duì)的正比關(guān)系，不冒風(fēng)險(xiǎn)，絕對(duì)沒(méi)有收益可言，對(duì)于公司的經(jīng)營(yíng)，一味地逃避風(fēng)險(xiǎn)，會(huì)逐漸失去企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)能力，久而久之，收益也就沒(méi)了?！　?chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)與收益也是如此。人一旦開(kāi)始創(chuàng)業(yè)，就失去了穩(wěn)固的收入來(lái)源，要獨(dú)自面對(duì)難以預(yù)測(cè)的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)。何況在創(chuàng)業(yè)初期，無(wú)論是從資金、客戶、人力上來(lái)說(shuō)，都處在極不穩(wěn)定的狀態(tài)。于是，人們自然而然地認(rèn)為創(chuàng)業(yè)是一項(xiàng)高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)。從結(jié)果來(lái)看，創(chuàng)業(yè)一旦成功，取得的收益會(huì)是數(shù)千倍、數(shù)萬(wàn)倍，基于高風(fēng)險(xiǎn)高收益的原則，創(chuàng)業(yè)自然會(huì)被認(rèn)為是高風(fēng)險(xiǎn)的投資理財(cái)行為?！　〔贿^(guò)，僅僅看到創(chuàng)業(yè)的風(fēng)險(xiǎn)而不敢嘗試更不足取。創(chuàng)業(yè)表面上來(lái)看有風(fēng)險(xiǎn)，但創(chuàng)業(yè)過(guò)程中積累的能力、經(jīng)驗(yàn)以及市場(chǎng)感覺(jué)都能讓人受益終生，創(chuàng)過(guò)業(yè)的人假如重回打工位置一般也能做得很好。這樣看來(lái)，創(chuàng)業(yè)反而是最安全的。因?yàn)橹泵孢^(guò)殘酷市場(chǎng)環(huán)境的考驗(yàn)，一般的風(fēng)險(xiǎn)已經(jīng)不在話下了。當(dāng)然，如果創(chuàng)業(yè)失敗者既失去了金錢又失去了斗志，那確實(shí)是很可悲的?！　≌l(shuí)都不會(huì)否認(rèn)創(chuàng)業(yè)需要勇氣、激情，畢竟要獨(dú)自面對(duì)無(wú)法預(yù)知的市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)。勇于冒險(xiǎn)不等于忽視風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于創(chuàng)業(yè)這種勇敢者的游戲，最后的贏家往往是謹(jǐn)小慎微的人。創(chuàng)業(yè)最容易失敗的時(shí)候不是在起步之初，大多數(shù)人在創(chuàng)業(yè)之初的時(shí)候都有一定的資金、渠道、客戶儲(chǔ)備，所以立刻夭折的可能性不大。但隨著事業(yè)發(fā)展或者原地踏步，就面臨著兩種風(fēng)險(xiǎn)：一種是盲目擴(kuò)張，而管理、服務(wù)跟不上，導(dǎo)致資金鏈越來(lái)越緊張；一種是安于現(xiàn)狀，腳步跟不上市場(chǎng)變化，最終被市場(chǎng)淘汰。這兩種風(fēng)險(xiǎn)都源于缺乏對(duì)市場(chǎng)的敬畏之心，不夠謹(jǐn)慎、有勇無(wú)謀?！　『芏喑晒Φ钠髽I(yè)家形容自己日常的狀態(tài)是如履薄冰，比爾·蓋茨曾一度強(qiáng)調(diào)微軟離破產(chǎn)只有18個(gè)月，看來(lái)謹(jǐn)小慎微與勇于嘗試共同融合在創(chuàng)業(yè)者的基因里?！　?chuàng)業(yè)就好比賭博，賭注是一定要下的，即使你知道有可能輸。但一旦籌碼落地，你就不能再想著輸了，要想著贏。即使你的賭注全輸了，你也不用過(guò)于灰心喪氣，因?yàn)槭∈敲總€(gè)人都必須經(jīng)歷的事情，是非常正常的。冒險(xiǎn)必定要付出一定的代價(jià)，在決策時(shí)就應(yīng)該把這種代價(jià)考慮進(jìn)去。總之，既要敢于冒險(xiǎn)，又要盡量減少風(fēng)險(xiǎn)成本，這才是成功之道。　　這一點(diǎn)我們可以從玫琳凱化妝品公司的創(chuàng)始人玫琳·凱的奮斗故事中看出采?！　　拔沂状闻e辦玫琳凱化妝品銷售展時(shí)碰了一鼻子灰。我當(dāng)時(shí)急于想證明可以讓許多女孩子購(gòu)買我們公司的護(hù)膚產(chǎn)品，我希望自己舉辦的銷售展能一舉打響公司品牌。但是那天晚上我總共只賣了一塊五毛錢。離開(kāi)銷售展地后，我開(kāi)車拐過(guò)一個(gè)街角，趴在方向盤(pán)上哭了起來(lái)?！切┤司烤乖趺戳?？’我問(wèn)自己，‘她們?yōu)槭裁床灰@種奇妙的護(hù)膚品？’一陣恐懼感掠過(guò)我的心頭。我的第一反應(yīng)便是懷疑自己是否太冒險(xiǎn)了，或許準(zhǔn)備得還不夠充分。我之所以憂心忡忡，是因?yàn)槲野旬吷姆e蓄全部投到這項(xiàng)新產(chǎn)品的研發(fā)中了。我對(duì)著鏡子問(wèn)自己，‘玫琳，你究竟錯(cuò)在哪里？’這一問(wèn)卻使我恍然大悟，因?yàn)槲揖谷粡膩?lái)沒(méi)想過(guò)請(qǐng)人訂貨。我忘了向外發(fā)訂貨單，卻只是指望那些女人會(huì)自動(dòng)來(lái)買東西！　　“是的，我失敗過(guò)，而且?guī)锥炔铧c(diǎn)崩潰。但是分析了前因后果之后，我從失敗中吸取了教訓(xùn)。我數(shù)干次向玫琳凱公司的員工們講述這段往事。我要他們知道，我首次舉行化妝品銷售展時(shí)的失敗經(jīng)驗(yàn)，但是我并沒(méi)有因此而灰心喪志。那次失敗是我后來(lái)之所以能成功的原因，我確信生活就是一連串的嘗試和失敗，我們只是偶爾獲得成功。重要的是要不斷嘗試，勇于冒險(xiǎn)?！薄　∵€有，你相信一件事嗎？人人都是天生的冒險(xiǎn)家。根據(jù)研究指出，人從出生到5歲之間，即生命開(kāi)始的前五年，是冒險(xiǎn)最多的階段，學(xué)習(xí)的能力遠(yuǎn)比往后數(shù)十年更強(qiáng)、更快。試想，一個(gè)不到5歲的幼兒，整天置身于從未經(jīng)歷過(guò)的環(huán)境中，要不斷地自我嘗試，學(xué)習(xí)如何站立、走路、說(shuō)話、吃飯、等等。這個(gè)階段的幼兒，無(wú)視跌倒、受傷，一切冒險(xiǎn)皆視為理所當(dāng)然，也因?yàn)槿绱?，幼兒才能逐漸茁壯成長(zhǎng)。反而是當(dāng)一個(gè)人年紀(jì)越大，經(jīng)歷過(guò)越多事情之后，就變得越來(lái)越膽小，越來(lái)越不敢嘗試冒險(xiǎn)。這是為什么？　　理由很簡(jiǎn)單，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人根據(jù)過(guò)往的經(jīng)驗(yàn)得知，怎么做是安全的、怎么做是危險(xiǎn)的。如果貿(mào)然從事不熟悉的事，很可能會(huì)對(duì)自己產(chǎn)生莫大的威脅。所以，年紀(jì)越大的人通常越討厭改變，喜歡安于現(xiàn)狀，因?yàn)檫@樣才能讓他們感覺(jué)舒服?！　⌒袨閷W(xué)家把這種心態(tài)稱為“穩(wěn)定的恐懼”，意思是說(shuō)，因?yàn)楹ε率?，所以恐瞑冒險(xiǎn)，結(jié)果“觀望”了一輩子，始終得不到自己想要的東西，殊不知，凡是值得做的事多少都帶有風(fēng)險(xiǎn)，畢竟高風(fēng)險(xiǎn)高收益?！　⌒袨閷W(xué)家的研究證實(shí)，人類冒險(xiǎn)是正常的，不冒險(xiǎn)才是異常。雖然大多數(shù)人害怕挑戰(zhàn)，但通過(guò)冒險(xiǎn)活動(dòng)可以讓人更健康、積極、有活力，并能產(chǎn)生自信。從不冒險(xiǎn)的人，容易憂郁頹喪，暴飲暴食，承受壓力的能力也比較低。　　害怕冒險(xiǎn)往往是因?yàn)閾?dān)心自己的能力不足。然而，有趣的是，一旦勇于接受挑戰(zhàn)之后，絕大多數(shù)人都會(huì)恍然大悟：風(fēng)險(xiǎn)與收益是絕對(duì)的正比關(guān)系！　　……

編輯推薦

　　不要和別人去比，因?yàn)槟憧傆斜炔贿^(guò)的；和自己去比，每天提高一點(diǎn)點(diǎn)，才是成功的秘密?！　≈挥忻刻觳粩嗟剡M(jìn)步與突破，你才能摘取成功的桂冠。一個(gè)人要有偉大的成就。必須天天有一些小成就，因?yàn)榇蟪删投际怯尚〕删筒粩嗬鄯e的結(jié)果。假如你每天都沒(méi)有進(jìn)步，沒(méi)有成就，那么在心理上你可能永遠(yuǎn)都不會(huì)認(rèn)同自己，沒(méi)法獲得必勝的信心。

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