一生三有

前言

人呱呱墜地之始，便已牙牙學語。由此可見，說話之于人，是多么重要的一種功能。但是，僅憑這點天賦，僅可區(qū)別于其他動物。尚不足造就一個人一生的成就。而是需要在天賦的基礎之上練就一種融智慧、膽量、學問、見識、素質、儀態(tài)、語言、修辭、邏輯、謀略……諸多方面于一體的綜合能力——口才，才能在表達自我的同時，贏得他人認同、賞識和支持，游刃于社會，屹立于巔峰。    的確，縱觀整個人類歷史，哪個政治家、軍事家、外交家沒有一副好口才？眾所周知，在七雄并起的戰(zhàn)國時代，像張儀、蘇秦、燭之武之類的縱橫家之所以能一言以興其邦，一言以傾人國，風靡列國，無一不是靠著自己刻苦練就的口才，輕則改變一個人的命運，重則改變一個或數個國家的命運。故而，大文學家劉勰也在《文心雕龍》里承認：“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師?！?   卡耐基先生曾經說過：一個人的成功，約有15％取決于知識和技能，85％取決于溝通(其中口才要占到一半以上)——表達自己意見和激發(fā)他人熱忱的能力。由此可見，好的口才并不是為口才而口才。而是為了溝通人際關系，也就是積聚人力和人脈資源。    那么，何為人脈呢？    人脈，是一種資源——人力和人情的資源，是一個圈子——朋友的圈子，更是一張大網——人際關系網。而我們要做的就是編織這張網，拓展這張網，利用這張網，捕捉一切可資利用的信息、機會和壯大我們的資源等等，就像蜘蛛那樣捕獲一切可以捕獲的東西，而且這張網越大，收獲也就越大，成就也就越大。    我們每一個人都希望自己有一個生命中的“貴人”，在關鍵時刻或危難之際能幫我們一把。貴人相助確實是我們成功道路上的寶貴資源，他可以一下子打開我們機遇的天窗，讓我們撥云見日，豁然開朗，漸入境；他可以大大縮短我們成功的時間，提升我們成功的速度，使我們站在巨人的肩膀上——這就是人脈的力量！    有了口才，有了人脈就行了嗎？不行，還得有心計——因為在現實生活當中，須知，誠實是做人的根本，卻不是處世的良方；為人處世不能不在誠實之處，動點兒心機，留點兒心眼，以無愧于良知，不虧待君子，不便宜小人。    如此三有齊全，一生無憂，聊可于世間得一立足之地，站穩(wěn)腳跟了。

內容概要

劉勰在《文心雕龍》里說：
“一人之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師”。
卡耐基先生曾經說過：一個人的成功，約有15％取決于知識和技能，85％取決于口才表達能力。
可以讓我們捕捉一切可資利用的信息、機會，獲得方方面面的支持和資源，讓我們站在巨人的肩膀上，像蜘蛛那樣去編織這張網，拓展這張網，利用這張網，匯聚八方人脈，壯大自己，成就未來。
心者，用心、專心、恒心、誠心之心也；計者，變也、算計也、分寸也、技巧也。所謂害人之心不可有，防人之心不可無，動點兒心機，留點心眼兒，以無愧于良知，不虧待君子，不便宜小人。

書籍目錄

第一編：人生快意說話始：有口才
　第一章 好口才是練出來的
　　>讓自己的聲音悅耳動聽
　　>砥礪我們的口舌
　　>克服羞怯心理
　　>增強自信和勇氣
　　>提高學識素養(yǎng)
　　>渾身都會說話
　　>彬彬有禮善始終
　第二章 好口才有原則
　　>酌詞酎句，力求簡潔
　　>誠懇的感動
　　>有理有據有節(jié)
　　>說話要有分寸
　　>三分能說七分聽
　　>不要自說自話唱獨角戲
　　>把握好插話的時機
　……
第二編　一個好漢三個幫：有人脈　
第三編　做事要行思縝密：有心計

章節(jié)摘錄

版權頁：   練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞千澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。 練聲的方法是： 第一步，練氣。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力，就像汽車上的發(fā)動機一樣，它是發(fā)聲的基礎。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關系。氣不足，聲音無力，用力過猛，又有損聲帶。所以我們練聲，首先要學會用氣。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。我們可以體會一下，你聞到一股香味時的吸氣法。注意吸氣時不要提肩。 呼氣：呼氣時要慢慢地進行。要讓氣慢慢地呼出。因為我們在演講、朗誦、論辯時，有時需要較長的氣息，那么只有呼氣慢而長，才能達到這個目的。呼氣時可以把兩齒基本合上。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。 學習吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外、到公園去做這種練習，做深呼吸，天長日久定會見效。 第二步，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的。 在練發(fā)聲以前先要做一些準備工作。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發(fā)一些輕慢的聲音——就像我們在做激烈運動之前，要做些準備動作一樣，防止聲帶拉傷。要注意，千萬不要張口就大喊大叫，也不要在早晨剛睡醒時就到室外去練習，特別是室外與室內溫差較大時，更不要張口就喊，那樣，冷空氣進入口腔后，會刺激聲帶。 另外，口腔是我們發(fā)聲時的一個重要的共鳴腔，聲音的洪亮、圓潤與否與口腔有著直接的聯系。所以，在聲帶活動開來以后，我們還要在口腔上做一些準備活動； 第一，進行張閉口的練習，活動活動咀嚼肌，以便咀嚼肌肉在發(fā)聲時運動起來輕松自如。 第二，挺軟腭，像鴨子那樣“嘎嘎”幾聲。 除了口腔，我們身上還有兩個重要的共鳴器官——鼻腔和胸腔。有的人在發(fā)聲時，只會在喉嚨上使勁，而沒留意到胸腔、鼻腔的作用，從而導致或聲音單薄，中氣不足，或前后鼻音不分。當然，若是過于注重鼻腔共鳴，也會造成鼻音太重，說起話來甕聲甕氣，含混不清。 第三，練習吐字。吐字似乎離發(fā)聲遠了些，其實二者是息息相關的。只有發(fā)音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。 我們在小學時，都學習過拼音、都知道每個字都是由一個音節(jié)組成的，而一個音節(jié)我們又可以把它分成字頭、字腹、字尾三部分，這三部分從語音結構來分，大體上可以說是，字頭就是我們說的聲母，字腹就是我們說的韻母，字尾就是韻尾。 吐字發(fā)聲時一定要咬住字頭。有一句話叫“咬字千斤重，聽者自動容”說的就是這個意思。所以我們在發(fā)音時，一定要緊緊咬住字頭，這時嘴唇一定要有力，把發(fā)音的力量放在字頭上，利用字頭帶響字腹與字尾。 字腹的發(fā)音一定要飽滿、充實，口形要正確。發(fā)出的聲音應該是立著的：而不是橫著的，應該是圓的，而不是扁的。但是，如果處理得不好，就容易使發(fā)出的聲音扁、塌、不圓潤。 字尾，主要是歸音。歸音一定要到家，要完整。也就是不要念“半截子”字，要把音發(fā)完整。當然字尾也要能收住，不能把音拖得過長。 另外，還可以跑跑步，深呼吸，練練氣息；還有就是繞口令——這可是相聲演員們鍛煉口齒的絕好方法。 很難想象一個連話都說不清楚，意思都表達不明白的人能有一付好口才。好口才的基礎是口頭表達能力要強，起碼的要求是口齒伶俐、發(fā)音準確、吐字清晰、聲音宏響、節(jié)奏明快，然后還要言之有物、條理分明、聲情并茂。另外節(jié)奏感，也很重要。有些人在說話的時候語速相當快，就像在爆豆子一樣，往往她自己說完以后，別人都沒有反應過來她說的是什么。說話說得慢一些，聲音響亮一些，你會發(fā)現，人們會更加注意的傾聽你的說話，而且他們會感覺你所說的每一句話都是從內心深處說出來的，是經過你慎重考慮后才說出來的，人們會認為你在對自己說的話負責任。其實言語并不見得比寫文章容易，文章寫得不好來還可以修改，而一句話說出來了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺到，即使同一個意思，甚至同一句話，會說話的人，能叫你眉飛色舞，不會說話的人，則叫你頭昏腦漲。

編輯推薦

《一生三有:有口才、有人脈、有心計》告訴你如何掌握成功！好的口才并不是為口才而口才。而是為了溝通人際關系，也就是積聚人力和人脈資源。有了口才，有了人脈就行了嗎？不行，還得有心計——因為在現實生活當中，須知，誠實是做人的根本，卻不是處世的良方；為人處世不能不在誠實之處，動點兒心機，留點兒心眼，以無愧于良知，不虧待君子，不便宜小人。

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