出版時(shí)間:2009-7 出版社:內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社 作者:張喜云 頁數(shù):479
內(nèi)容概要
本書從父母角色的轉(zhuǎn)換開始,以時(shí)間為順序,分別對(duì)新生兒的喂養(yǎng)護(hù)理、嬰兒的喂養(yǎng)護(hù)理及幼兒的營養(yǎng)與護(hù)理進(jìn)行了講解,共分十篇,每一篇都包括寶寶成長(zhǎng)月歷、喂養(yǎng)時(shí)刻、基本護(hù)理、親子樂園、寶寶家庭醫(yī)生,并針對(duì)新手媽媽的煩惱特開辟了專家答疑欄目,旨在幫助新手媽媽排憂解難,從而培育一個(gè)健康聰明的寶寶。
書籍目錄
第一篇 身份轉(zhuǎn)換不容忽視——全面準(zhǔn)備迎接天使到來 特別圖示——寶寶喂養(yǎng)護(hù)理中的10個(gè)誤區(qū) 從容進(jìn)入角色 一 樹立信心,船到江心自然直 二 順其自然,坦然面對(duì)分娩時(shí) 三 大膽摸索,逐步積累育兒經(jīng) 做爸爸的準(zhǔn)備 一 忙里偷閑,掌握育兒相關(guān)知識(shí) 二 關(guān)心體貼,減輕妻子心理負(fù)擔(dān) 三 充分準(zhǔn)備,解除妻子后顧之憂 四 養(yǎng)兒育女,父母同心無分主次 五 妻子生產(chǎn),丈夫伺候責(zé)無旁貸 做媽媽的準(zhǔn)備 一 放松心情,避免精神過度緊張 二 細(xì)處著眼,養(yǎng)精蓄能確保安全 三 由內(nèi)到外,分娩物品樣樣齊備 四 適時(shí)入院,準(zhǔn)確判斷臨產(chǎn)征兆 五 為防萬一,特殊情況入院待產(chǎn) 為寶寶做的準(zhǔn)備 一 睡具 二 衛(wèi)生用品 三 新生兒衣物 四 哺乳用品 產(chǎn)前專家在線答疑第二篇 0~1個(gè)月——初乳是給寶寶的最好“見面禮” 新生兒特點(diǎn) 一 第一天的生理特征 二 新生兒特殊生理現(xiàn)象 三 新生兒期發(fā)育特點(diǎn) 四 用哭笑與大人溝通 哺乳時(shí)刻——寶寶最滿足的幸?! ∫?母乳是嬰兒的天然食品 二 母乳對(duì)寶寶的七大好處 三 哺乳對(duì)母親的七大好處 四 盡早進(jìn)行初乳喂養(yǎng) 五 正確抱持嬰兒哺乳 六 哺喂新生兒的姿勢(shì) 七 母乳喂養(yǎng)小秘訣 八 哺乳不可拉動(dòng)乳房 九 兩側(cè)乳房輪流哺乳 十 乳頭受傷哺乳不宜停 十一 把握喂養(yǎng)次數(shù) 十二 夜間哺乳很重要 十三 乳頭疼痛怎么喂 十四 早產(chǎn)兒要盡早開奶 十五 早產(chǎn)兒盡量母乳喂養(yǎng) 十六 雙胞胎的喂養(yǎng) 十七 多胞胎的喂養(yǎng) 基本護(hù)理——每天必做的家庭作業(yè) 一 抱起寶寶的方法 二 抱起仰臥寶寶的方法 三 抱起側(cè)臥寶寶的方法 四 抱起俯臥寶寶的方法 五 放下寶寶的方法 六 包裹寶寶的方法 七 “蠟燭包”不能防止“羅圈腿” 八 給寶寶墊尿布的方法 九 紙尿褲的選擇和使甩 十 給寶寶洗屁屁的方法 十一 給新生兒洗澡的方法 十二 怎樣避免寶寶睡偏了頭 十三 寶寶睡眠不安的護(hù)理 十四 不要摟著孩子睡覺 十五 讓“夜哭郎”入睡五步法 十六 如何建立親子依戀關(guān)系 十七 母子感情需后天加深 十八 經(jīng)常撫摸寶寶好處多 十九 撫摸前的準(zhǔn)備工作 二十 撫摸寶寶的技巧與方法 二十一 保護(hù)嬰兒遠(yuǎn)離意外事故 特殊護(hù)理——開始幾周要格外關(guān)注 一 臍帶護(hù)理 二 眼睛護(hù)理 三 耳部護(hù)理 四 口腔護(hù)理 五 鼻腔護(hù)理 六 乳痂清除 七 屁股護(hù)理 八 保留胎脂 九 接種卡介苗 十 接種乙肝疫苗 寶寶生病了——父母是最好的醫(yī)生 一 反?,F(xiàn)象要注意 二 觀察大便辨疾病 三 哭鬧聲中有原因 四 新生兒發(fā)熱 五 生理性黃疸 六 病理性黃疸 七 呼吸異常 八 臍炎 九 硬腫病 十 肺炎 十一 新生兒低血鈣癥 特別圖示——新生兒條件反射 親子樂園——經(jīng)典益智游戲 一 和寶寶講話 二 給寶寶聽音樂 三 明暗訓(xùn)練 四 視覺訓(xùn)練 五 抓握能力訓(xùn)練 新手媽媽的煩惱第三篇 1~3個(gè)月——母乳喂養(yǎng)是最科學(xué)的選擇 寶寶成長(zhǎng)月歷 一 滿了月的寶寶緊握雙拳 二 2個(gè)月的寶寶尋聲追人 三 3個(gè)月的寶寶見人會(huì)笑 哺乳時(shí)刻——密切母嬰親情的紐帶 一 母乳仍是最佳食品 二 按需哺乳更科學(xué) 三 哺乳時(shí)需注意的問題. 四 喂乳后幫寶寶排氣 五 嬰兒為什么拒絕吃奶 六 哺乳睡覺屬正?,F(xiàn)象 七 喂哺驚跳是什么原因 八 嬰兒為什么咬乳頭 九 吐奶怎么辦 十 不要隨意給嬰兒補(bǔ)充其他食品 十一 母乳不足的對(duì)策 十二 判斷奶水不足的方法 十三 影響母乳分泌的因素 十四 催乳食譜 十五 民間催乳驗(yàn)方 十六 經(jīng)穴位按摩催乳方 十七 補(bǔ)督強(qiáng)腰催乳按摩法 十八 乳房按摩催乳方法 十九 腹部經(jīng)絡(luò)催乳按摩法 二十 同時(shí)混合喂養(yǎng)法 二十一 母乳和乳制品間隔喂養(yǎng)法 人工喂養(yǎng)——無奈而燦爛的大道 一 不能母乳喂養(yǎng)的情況 二 為寶寶選購健康的奶瓶 三 奶瓶的消毒方法 四 嬰兒配方奶的種類 五 選購嬰兒配方奶的技巧 六 配方奶粉的沖調(diào)方法 七 配方奶粉的喂養(yǎng)方法 八 喂嬰兒牛奶不要過量 九 寶寶牛奶過敏的對(duì)策 十 人工喂養(yǎng)要科學(xué)補(bǔ)水 基本護(hù)理——好好學(xué)習(xí)細(xì)心做 一 每天給嬰兒洗臉 二 清除眼屎 三 減少鼻塞 四 清潔耳朵 五 修剪指甲 六 給嬰兒理發(fā) 七 給嬰兒洗澡的方法 八 洗澡要注意的事 九 不能洗澡時(shí)的清潔法 十 培養(yǎng)大小便習(xí)慣 十一 嬰兒要常曬太陽 十二 小心保護(hù)嬰兒眼睛 十三 不要給嬰兒挖耳朵 十四 盡量讓寶寶睡好 十五 預(yù)防寶寶睡偏了頭 寶寶生病了——父母是最好的醫(yī)生 一 服用小兒麻痹糖丸 二 臍疝是怎么回事 三 預(yù)防頸部腋下糜爛 四 保持干爽防尿布疹 五 “氣蛋”的治療與護(hù)理 六 急性化膿性中耳炎 七 先天性甲狀腺功能低下 親子樂園——經(jīng)典益智游戲 一 無聲的語言 二 引逗寶寶發(fā)笑 三 看玩具 四 學(xué)轉(zhuǎn)頭 五 找聲源 六 聽響鈴 七 撫摸皮膚 八 叫寶寶 九 逗搭話 十 看臉譜 十一 練抬頭 十二 尋找目標(biāo) 十三 教寶寶抓和蹬 十四 翻翻身 十五 學(xué)習(xí)“爬” 新手媽媽的煩惱第四篇 4~6個(gè)月——開始逐步添加輔食了 寶寶成長(zhǎng)月歷 一 4個(gè)月的寶寶咿呀學(xué)語 二 5個(gè)月的寶寶開始認(rèn)生 三 6個(gè)月的寶寶翻滾自如 哺乳時(shí)刻——堅(jiān)持母乳喂養(yǎng) 一 職場(chǎng)媽媽怎樣哺乳孩子 二 重返工作崗位要做好準(zhǔn)備 三 手工擠乳方法 四 擠奶器擠奶方法 五 擠乳注意事項(xiàng) 六 冷藏母乳的方法 七 冷凍母乳的方法 八 母乳解凍的方法 九 加熱母乳的方法 十 母親感冒怎么哺乳 十一 母親患乙肝怎么哺乳 十二 母親患乳腺炎怎么哺乳 十三 提防母乳被污染 十四 咖啡因?qū)δ溉槲桂B(yǎng)的影響. 十五 母乳可同時(shí)喂兩個(gè)寶寶嗎 添加輔食——開始補(bǔ)充更多營養(yǎng) 一 適時(shí)添加輔食 二 添加輔食的方法 三 開始添加營養(yǎng)米粉 四 選購米粉要注意 五 為寶寶補(bǔ)充鐵元素 六 添加輔食應(yīng)注意的問題 基本護(hù)理——讓寶寶健康又衛(wèi)生 一 乳牙萌出前的護(hù)理 二 乳牙萌出后的護(hù)理 三 流口水的護(hù)理 四 吮吸空奶頭的壞處 五 嬰兒為什么吮指頭 六 矯正吮指的不良行為 七 怎樣提高寶寶的抗寒能力 八 嬰兒穿太多容易感冒 九 寶寶蓋太厚易受涼 十 嬰兒日光浴的方法 十一 做嬰兒日光浴時(shí)應(yīng)注意 寶寶生病了——父母是最好的醫(yī)生 一 預(yù)防接種項(xiàng)目 二 感冒的防治與護(hù)理 三 膿皰病的防治 四 腸套疊防治與護(hù)理 五 先天性眼瞼下垂的治療 六 小兒蕁麻疹的家庭護(hù)理 親子樂園——經(jīng)典益智游戲 一 聽音樂 二 聽音找物 三 模仿發(fā)音 四 抓握玩具 五 看畫片 六 看遠(yuǎn)處的物體 七 照鏡子 八 尋物游戲 九 逗逗飛 十 舉高轉(zhuǎn)圈 十一 拍拍手、點(diǎn)點(diǎn)頭 十二 拉坐 十三 直立 十四 響聲從何處來 十五 靠坐 十六 翻身 十七 扯鋸拉鋸 十八 叫名回頭 十九 坐“飛船” 新手媽媽的煩惱第五篇 7~9個(gè)月——讓寶寶擁有健康牙齒 寶寶成長(zhǎng)月歷 一 7個(gè)月的寶寶坐著翻書 二 8個(gè)月的寶寶爬來爬去 三 9個(gè)月的寶寶揮手“再見” 母乳喂養(yǎng)——也要正確添加輔食 一 吃點(diǎn)餅干培養(yǎng)咀嚼 二 寶寶人工喂養(yǎng)方案 三 寶寶添加輔食的種類 四 不宜喂給寶寶的食物 五 怎樣讓寶寶對(duì)新食物感興趣 六 添加輔食小技巧 七 母乳和配方奶不要混合吃 八 給寶寶吃“手指樣”食物 九 蘋果生吃通便熟吃止瀉 十 嬰兒輔食制作舉例 基本物證護(hù)理——讓寶寶健康又衛(wèi)生 一 注意訓(xùn)練嬰兒動(dòng)手能力 二 鼓勵(lì)寶寶用手拿東西吃 三 做好寶寶自己吃食物的準(zhǔn)備 四 教寶寶用勺子 五 糾正牙齒發(fā)育期的不良習(xí)慣 六 怎樣預(yù)防食物過敏 七 如何培養(yǎng)寶寶坐便盆 八 坐便盆的一些注意事項(xiàng) 九 預(yù)防女嬰生殖器感染 十 開始教寶寶學(xué)說話 十一 不要逗寶寶過分大笑 十二 不要拋、搖嬰兒 十三 不要抱寶寶在路邊玩 十四 防止寶寶頭部碰傷 寶寶生病了——父母是最好的醫(yī)生 一 預(yù)防小兒脊柱側(cè)彎 二 預(yù)防寶寶便秘 三 寶寶便秘的應(yīng)對(duì)措施 四 小兒麻疹的防治與護(hù)理 五 手足口病的預(yù)防與護(hù)理 六 寶寶眼睛斜視怎么辦 七 結(jié)膜炎的預(yù)防與護(hù)理 親子樂園——經(jīng)典益智游戲 一 叫名兒 二 找玩具 三 邊說邊丟 四 認(rèn)識(shí)五官 五 講故事 六 騎大馬 七 碰碰頭 八 懂得“不” 九 “謝謝”、“再見” 十 學(xué)揮手、拱手動(dòng)作 十一 捏糖丸 十二 挑繩子 十三 拾物 十四 練習(xí)獨(dú)坐 十五 練習(xí)爬行 十六 扶立訓(xùn)練 十七 追皮球 十八 語言動(dòng)作聯(lián)系 十九 交朋友 二十 聽口令倒玩具 新手媽媽的煩惱第六篇 10~12個(gè)月——有計(jì)劃地適時(shí)斷母乳 ……第七篇 13~18個(gè)月——教寶寶邁出人生第一步第八篇 19~24個(gè)月——培養(yǎng)寶寶良好的生活習(xí)慣第九篇 25~30個(gè)月——進(jìn)入“第一反抗期”第十篇 31~36個(gè)月——言傳身教樹榜樣附錄
章節(jié)摘錄
插圖:母乳喂養(yǎng)是母子雙方之間的共同付出、相互饋贈(zèng),最最重要的一點(diǎn)是,哺乳幫助母親做一個(gè)好媽媽。1.方便、衛(wèi)生既滿足寶寶又方便媽媽。母乳中幾乎沒有細(xì)菌,直接喂晡不易污染,溫度合適,吸吮速度及食量可隨小兒需要增減,在寶寶需要時(shí)可迅速喂給嬰兒,不受時(shí)間、地點(diǎn)的限制,也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內(nèi)疚與焦慮。特別是在夜間,喂母乳能夠讓全家人都睡的更安穩(wěn)。尤其方便的是在旅行途中,不必?fù)?dān)心開水供應(yīng)、奶瓶消毒、喂奶用具的清潔等等問題。2.有助于產(chǎn)婦子宮復(fù)原分娩后幾分鐘之內(nèi)讓新生兒吸吮乳頭會(huì)引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮動(dòng)作刺激催產(chǎn)寨的分泌,促進(jìn)子宮恢復(fù)到孕前的大小。哺乳產(chǎn)婦的子宮復(fù)原比不哺乳的產(chǎn)婦更加迅速、徹底。3.有助于產(chǎn)婦體型恢復(fù)懷孕期間母親身體積蓄的脂肪,就是大自然為產(chǎn)后哺乳而儲(chǔ)存的“燃料”。哺乳消耗母親體內(nèi)額外的熱量,喂奶母親的新陳代謝會(huì)改變,不用節(jié)食就能達(dá)到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個(gè)健康正常的體型,寶寶也同時(shí)幫助媽媽恢復(fù)體型。哺乳可以增加催乳素的分泌,它作用于乳房的肌上皮細(xì)胞及懸韌帶,有助于防止乳房下垂,保持乳房的外形美。4.有助于母親身心健康多種研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個(gè)月,患乳腺癌的幾率會(huì)大大少于從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個(gè)月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少三分之一。而且,母乳喂養(yǎng)的女嬰今后患乳腺癌的幾率也少于沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
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