實用育兒全書

前言

致謝致所有從昨日走來，成為今日棟梁的孩子們：對《實用育兒全書》二代孩子們的觀察與思考，促成了新版的順利付梓。我要感謝在本書里出現(xiàn)的所有孩子，特別是凱西（Cassie）、羅里（Rory）和他們的朋友，同時也要感謝他們的父母、祖父母、照顧者以及允許我們拍攝卻最終未能使用其照片的所有孩子和成人。照片中的人物都是真實生動的，不是擺拍的模特。攝影師珍妮?馬休（Jenny Matthews），我要特別感謝你敏銳地捕捉了每一幅畫面。我還要感謝設計團隊，尤其是莎麗?斯莫伍德（Sally Smallwood）和希拉里?克雷格（Hilary Krag），你們的設計才華讓這本書煥然一新，妥帖地處理了所有的文字與配圖，使其相得益彰。然而，浩瀚、復雜的育兒知識要全部刊登出來，恐怕大家都會嚇一跳，幸好有編輯卡羅琳?格林（Caroline Greene）篩選并整理成如今這一本“小”書。感謝她對育兒話題的博聞廣見、好奇心以及專業(yè)的傳媒工作技能。她是一個讓人感到愉悅的工作搭檔，我非常感謝她。佩內洛普?里奇

內容概要

　　 英國暢銷育兒經典，權威地位無可動搖！
　　 《實用育兒全書》從嬰兒在子宮中開始，包含五歲前的育兒和五歲以后的部分內容。
　　
兒童的成長是一個過程而不是一場比賽。世上的每一個嬰兒都從同樣的地方開始成長，遵循一個類似的軌跡，經歷必然經歷的階段。但是每個孩子成長的速度都不同，所以不管你的孩子是否處在這個年齡階段，你都應該提前作好準備。
　　
《實用育兒全書》是獻給父母的，書中按照不同的年齡段，講述了孩子在成長過程中的各類問題。包括新生兒特征、喂養(yǎng)方式、日常護理、肌肉訓練、聽說能力鍛煉以及情感、思想和溝通方面的內容，還包括疾病、意外傷害和急救等。你會在書中找到對父母相當有用的建議、幫助和常見問題，以及一些特別危險和安全警告方面的提示。
　　 本書1977年出版，三十余年來持續(xù)熱銷，并一再修訂更新，是國際育兒方面的口碑之作。

作者簡介

　　 佩內洛普·里奇（Penelope
Leach），是一位致力于兒童發(fā)展的研究心理學家，一位不遺余力地給予兒童和父母以支持的人。她是全國居家保姆協(xié)會會長、家庭育兒支援機構（Home-Start）理事、全國防止虐待兒童協(xié)會前理事與現(xiàn)任研究顧問、嬰兒心理衛(wèi)生學會英國分部創(chuàng)建人，也是一位母親和祖母。
　　
佩內洛普·里奇擁有心理學博士學位、教育學榮譽博士學位。她是英國心理學會會員，是利奧波德·穆勒大學兒童與家庭心理衛(wèi)生系在皇家自由醫(yī)院和倫敦大學附屬醫(yī)學院的榮譽中級研究員。目前，她正在倫敦大學附屬醫(yī)學院合作指導英國有史以來規(guī)模最大的研究項目——兒童最初五年的撫育模式與其發(fā)展的關系。
　　 佩內洛普·里奇著有《嬰兒期：從出生到兩歲左右的嬰兒發(fā)展》（Babyhood： Infant Development from
Birth to Two Years）、《父母經》（The Parents’A-Z）、《最初的六個月：逐漸接受嬰兒》（The
First Six Months： Coming to Terms with Your
Baby）、《寶寶至上：社會該為今天的寶寶做但還沒做的》（Children First： what society must do -
and is not doing - for children today）。經典著作《實用育兒全書》（Your Baby and
Child）位居世界暢銷榜二十余載，并已隨著社會環(huán)境變化作數(shù)次修改。由于每一代父母親依舊必須對工作與家庭、女人與男人、父母與保姆以及孩子們不同需求之間的平衡重新進行思考，所以，從實用角度看，一本育兒書應該反映出新的現(xiàn)實情況對育兒生活的實際影響。

書籍目錄

第一章 新生兒
團聚
最初的日子
新生兒特性
哺乳與發(fā)育
日常護理
排泄
睡眠
啼哭與安慰
彼此學習
大腦袋與反射反應
感官感受
第二章 小嬰兒
最初6個月
哺乳與發(fā)育
牙齒護理
日常護理
排泄
睡眠
啼哭與安慰
肌肉力量
觀看與理解
傾聽與發(fā)聲
游戲與學習
愛與溺愛
第三章 大嬰兒
6至12個月
飲食與發(fā)育
牙齒護理
日常護理
排泄
睡眠
啼哭與安慰
更有力量
觀看與操作
傾聽與交談
游戲與學習
從嬰兒到學步童的愉快過渡期
第四章 學步童
1歲至2歲半
進食與發(fā)育
牙齒與護齒
日常護理
如廁能力
睡眠
啼哭與安慰
增進力量
練習說話
游戲與思考
邁向兒童早期
第五章 兒童早期
2歲半至5歲
進食與發(fā)育
牙齒護理
日常護理
如廁自理能力
睡眠
啼哭與處理方式
體力、腦力與情感
交談
游戲與思考力
行為舉止
早期教育
索引

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：    但我們不能因為無所知而認為胎兒無所感，更不能忽略其存在的真實性。事實仁，為了減輕母嬰分娩的痛苦，分娩醫(yī)學早已開始研究安全的人性化分娩方式?，F(xiàn)代高科技分娩醫(yī)療技術和助產十嫻熟的操作技能，可提供個性化生產輔助與最優(yōu)化接生方式，讓產婦安心生產，讓嬰兒安全出生。剎那間，嬰兒不再依賴母體供給營養(yǎng)，開始獨立生存。從依賴補給到獨立生存的過程是否順利，取決于父母的育兒方式是否理性，即把胎兒視為獨立的個體，照顧他、孕育他。所以，從旁觀者角度不難猜測，產鉗助產哪怕只留下極微小的面部創(chuàng)傷，嬰兒也會覺得疼：而產銷“激惹大腦”造成新生兒焦躁悸動時，還會伴隨頭痛癥狀；打針或注射產生的疼痛更是不言而喻。 媽媽的子宮溫暖、安靜義舒適，胎兒自這里出發(fā)，穿越狹窄的骨盆和產道，到達耀眼的聒噪世界，被裹上干燥的毛巾。這一連串活動讓嬰兒的神經系統(tǒng)經受一次全面的震撼性考驗，激發(fā)本能的自主呼吸運動，隨即胎盤停止輸氧，切渾然天成。此時，臍帶余脈陣陣，不要著急剪斷，應借助臍帶余脈的緩沖時間，讓嬰兒逐漸適應環(huán)境，自然過渡到獨立呼吸狀態(tài)。這種做法可避免傳統(tǒng)的拍打屁股刺激呼吸的冷酷蠻勁兒，讓新生兒體驗到人生第一次子穩(wěn)呼吸的愉悅和安逸。 接著，新生兒會經常處于睡眠狀態(tài)中，通過睡眠補充能量、調適狀態(tài)、融入新世界。此刻，媽媽松軟的肚皮是新生兒最舒服、最體貼的搖籃。媽媽稍事休息后，可以讓新生兒趴在肚皮上。刮宮產手術室的無影燈有助于醫(yī)生安全接生嬰兒。嬰兒出生后，應即刻調暗光線，避免灼傷新生兒的眼睛。同時保持產房肅靜，以免新生兒受到陌生環(huán)境的刺激與驚擾。 現(xiàn)在，這里寧靜溫暖又祥和。嬰兒依偎著媽媽，浸潤在媽媽柔軟的氣息和聲音之中，放松而安逸。他的呼吸均勻平穩(wěn)，皺巴巴的小臉蛋漸漸幸福地舒展，雙眼睜開，露出看起來滿腹好奇的神情。他現(xiàn)在只能微微抬起頭尋找媽媽的乳頭。他也許會吮吸，或用小鼻子小嘴巴輕輕磨蹭幾下，探尋與媽媽相處的新方式。這些行為和動作是嬰兒的本能反應，是為了適應新的生活環(huán)境進行的初次摸索與實踐。

媒體關注與評論

英國醫(yī)師協(xié)會圖書獎授予《實用育兒全書》流行醫(yī)學類一等獎。“觸及育兒本質的一本寶寶書。”——Claire Rayner（英國醫(yī)學會大眾醫(yī)學書籍獲獎圖書評語）嬰幼兒撫育和發(fā)育的經典指南“闡釋孕育孩子的各種困惑、驚恐、喜悅……在我的書架上，佩內洛普·里奇超越了任何一位育兒導師。”——《她》雜志，Kate Saunders

編輯推薦

《實用育兒全書》在英國持續(xù)暢銷三十年，經久不衰，是國際育兒方面經典著作。0~5歲嬰幼兒全身心科學成長國際權威養(yǎng)育方案，原著被譯為29種語言，銷量超過300萬冊。這本權威、實用的育兒指南將安慰和鼓勵每位父母和即將成為父母的人。向你介紹了養(yǎng)育孩子的靈活、細心的方法，提供一些復雜卻又有意思的育兒習慣。它幫助你了解你的孩子并照顧他、陪伴他成長?！秾嵱糜齼喝珪帆@英國醫(yī)師協(xié)會圖書獎流行醫(yī)學類一等獎。DK經典育兒暢銷之作，英國權威專家教您0~5歲幼兒國際養(yǎng)育方案。

名人推薦

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