人體養(yǎng)生健康全圖解

前言

本書特約首都重點(diǎn)醫(yī)學(xué)院校和知名醫(yī)院一些既有理論水平又有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)的中青年學(xué)者、專家編寫了《人體養(yǎng)生健康全圖解》，為了確保內(nèi)容的科學(xué)性和準(zhǔn)確性，我們邀請(qǐng)留美醫(yī)學(xué)博士畢曉峰對(duì)書稿進(jìn)行了審校。他對(duì)該書給予了高度評(píng)價(jià)，認(rèn)為是“一本優(yōu)秀的醫(yī)學(xué)科普巨著”，是“一座架在公共衛(wèi)生工作者與百姓之間的健康橋梁”，也是家庭必備的健康養(yǎng)生百科全書。本書是一部指導(dǎo)家庭認(rèn)識(shí)健康、認(rèn)識(shí)疾病、從而保持健康的實(shí)用操作全書。從運(yùn)動(dòng)健身、飲食保健、本草綱目藥膳、人類性的心理和生理知識(shí)、婚姻、妊娠和分娩，包括嬰幼兒、孩童的護(hù)理保健，以及針對(duì)老年人的家庭護(hù)理與保健等多方面、多角度地論述了保持健康。生活的各個(gè)方面的內(nèi)容。無異與保健醫(yī)師、營養(yǎng)師和心理醫(yī)師朝夕相處，家庭中老、中、青、幼如有不適，它將告知應(yīng)對(duì)的措施，若遇病疼或事故，則指導(dǎo)急救或就醫(yī)。修訂整合、充實(shí)后的本書保留了李立明博士首肯的優(yōu)點(diǎn)，即在注重介紹現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療方法的同時(shí)，進(jìn)一步。強(qiáng)調(diào)了中國傳統(tǒng)養(yǎng)生的功用實(shí)效；文字簡練、精辟，精美逼真的照片和插圖，使內(nèi)容更加形象、直觀、簡煉、方便易讀，是家庭不可或缺的健康保健養(yǎng)生手冊(cè)。

內(nèi)容概要

本書特點(diǎn)讓當(dāng)代人更深刻地理解人類必知的10種健康養(yǎng)生體系常識(shí)，本書內(nèi)文欄目豐富、運(yùn)用大量彩色圖片，使讀者一目了然、耳目一新，文字相關(guān)聯(lián)接知識(shí)面豐富、全景展示醫(yī)療解決方案簡練易懂。本書圖文并茂，行文簡潔明快，可以很方便、直觀地檢索和查閱。

作者簡介

劉永新，中國人民解放軍武警總醫(yī)師副院長。畢曉峰，留美著名醫(yī)學(xué)博士專家。

書籍目錄

《人體養(yǎng)生健康全圖解（上冊(cè)）》　健身俱樂部　　健康標(biāo)準(zhǔn)　　　詮釋生理健康　　健康測量　　　健康測量法　　　人體測量法　　健康自我監(jiān)測　　　身體檢查　　　健康教育　　　影響健康的因素　　　健康保健守則　　心理健康　　　心理健康的涵義　　　心理健康的內(nèi)容　　　心理保健原則　　運(yùn)動(dòng)與健康　　　運(yùn)動(dòng)健身的好處　　　運(yùn)動(dòng)量標(biāo)準(zhǔn)　　　體質(zhì)　　　形體　　健美標(biāo)準(zhǔn)　　　健美標(biāo)準(zhǔn)　　日常健身運(yùn)動(dòng)　　　健身三要素　　　健身運(yùn)動(dòng)處方　　　健身設(shè)備　　　健身方法　　　水上運(yùn)動(dòng)　　科學(xué)健身　　　運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度　　　運(yùn)動(dòng)飲食　　　運(yùn)動(dòng)適應(yīng)癥　　　　運(yùn)動(dòng)禁忌證　　　運(yùn)動(dòng)生理反應(yīng)　　　特定人群運(yùn)動(dòng)健身　　時(shí)尚女子健身操　　中華傳統(tǒng)易筋經(jīng)　　　易筋經(jīng)功法源流　　　易筋經(jīng)功法特點(diǎn)　　　易筋經(jīng)習(xí)練要領(lǐng)　　42式太極拳知識(shí)　　　42式太極拳動(dòng)作名稱　　　42式太極拳要訣　　八段錦功法圖解　　　八段錦功法源流　　　八段錦功法特點(diǎn)　　　八段錦習(xí)練要領(lǐng)　　　八段錦動(dòng)作圖解　飲食保健課堂　本草綱目藥膳養(yǎng)生　人的自然屬性遺傳　人的性心理　性傳播疾病　絕育手術(shù)　妊娠與分娩保健　孩子的成長護(hù)理　家庭護(hù)理與保健　傳統(tǒng)中醫(yī)救治養(yǎng)生　急救與自救護(hù)理《人體養(yǎng)生健康全圖解（下冊(cè)）》

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《人體養(yǎng)生健康全圖解(套裝共2冊(cè))》是由中國疾病控制中心，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)院推薦。

圖書封面

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