壁球

內(nèi)容概要

盛世奧運(yùn)，舉國同輝。北京奧運(yùn)會來臨之際，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合啟動“全國億萬青少年學(xué)生陽光體育運(yùn)動”。這是我國新時期加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的戰(zhàn)略舉措。     為配合陽光體育運(yùn)動的開展，吉林出版集團(tuán)組織有關(guān)專家和一線體育工作者，共同編著了這套《陽光體育運(yùn)動叢書》。希望本叢書的出版，能為各級各類學(xué)校開展陽光體育運(yùn)動輔以指導(dǎo)和幫助。     本書介紹了壁球的有關(guān)知識。

書籍目錄

第一章  概述  第一節(jié)  起源與發(fā)展  第二節(jié)  特點(diǎn)與價值第二章  運(yùn)動保護(hù)  第一節(jié)  生理衛(wèi)生  第二節(jié)  運(yùn)動前準(zhǔn)備  第三節(jié)  運(yùn)動后放松  第四節(jié)  恢復(fù)養(yǎng)護(hù)第三章  場地、器材和裝備  第一節(jié)  場地  第二節(jié)  器材  第三節(jié)  裝備第四章  基本技術(shù)  第一節(jié)  基本姿勢  第二節(jié)  基本擊球動作  第三節(jié)  擊球方式  第四節(jié)  擊球方法  第五節(jié)  發(fā)球  第六節(jié)  接發(fā)球  第七節(jié)  移動第五章  基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)  第一節(jié)  單打戰(zhàn)術(shù)  第二節(jié)  雙打戰(zhàn)術(shù)第六章  比賽規(guī)則  第一節(jié)  程序  第二節(jié)  裁判

章節(jié)摘錄

插圖：第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展壁球于1 9世紀(jì)初起源于英國，在20世紀(jì)上半葉迅　速向世界其他國家和地區(qū)推廣，并進(jìn)入不斷的發(fā)展、提高和創(chuàng)新時期。一、起源19世紀(jì)初，英國倫敦一所監(jiān)獄的犯人，由于日常生活中沒有其他的活動，就發(fā)明了一種在室內(nèi)對著墻壁擊球的游戲，這就是壁球運(yùn)動的雛形。1820年，英國哈羅中學(xué)的學(xué)生秉承了這項(xiàng)運(yùn)動，在此基礎(chǔ)上加以改進(jìn)，并給這項(xiàng)新運(yùn)動冠名為壁球。同年，世界上第一個壁球場建于哈羅中學(xué)。至此，壁球運(yùn)動正式誕生。二、發(fā)展壁球具有很強(qiáng)的健身價值，是一種很好的休閑放松方式，深受人們的喜歡，所以其開展也越來越廣泛。（一）國際壁球運(yùn)動進(jìn)入20世紀(jì)，壁球運(yùn)動得到了廣泛的開展，涌現(xiàn)出大批杰出的選手，技戰(zhàn)術(shù)也有所革新。而且，壁球運(yùn)動的權(quán)威管理機(jī)構(gòu)一國際壁球聯(lián)合會也誕生了。

編輯推薦

《壁球》由吉林出版集團(tuán)有限責(zé)任公司出版。

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