出版時(shí)間:2011-8 出版社:人民軍醫(yī)出版社 作者:陳瑛,王輝 主編 頁(yè)數(shù):185
內(nèi)容概要
《懷孕40周(繪圖典藏本)》以漫畫(huà)形式講解了孕期40周衣食住行應(yīng)注意的方方面面。每周內(nèi)容分四個(gè)板塊:“胎寶寶”從受精卵形成開(kāi)始,講述了胎兒的生長(zhǎng)、分化、發(fā)育,直至出生的過(guò)程;“孕媽媽”闡述了準(zhǔn)媽媽的身體變化;“必修課堂”從日常生活的多方面闡述了有關(guān)孕前準(zhǔn)備、孕期生活、分娩過(guò)程的知識(shí);“溫馨提示”為“必修課堂”部分簡(jiǎn)明扼要的補(bǔ)充。書(shū)前有胎教名畫(huà)推薦,書(shū)末附有孕產(chǎn)期檢查一覽表。
《懷孕40周(繪圖典藏本)》最大特點(diǎn)是書(shū)前有多幅彩色漫畫(huà),以輕松詼諧、溫馨幽默的方式提醒準(zhǔn)父母孕期需要注意的問(wèn)題,因此《懷孕40周(繪圖典藏本)》既可作為孕期生活的指導(dǎo)用書(shū),又可作為閑暇時(shí)的漫畫(huà)讀物細(xì)細(xì)品讀。
作者簡(jiǎn)介
陳瑛,女,北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)婦產(chǎn)科博士,2007年畢業(yè)后進(jìn)入首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院婦產(chǎn)科工作至今。從事臨床婦科內(nèi)分泌,產(chǎn)科保健與病理產(chǎn)科的診治及普通婦科等工作。先后獲得國(guó)家自然科學(xué)基金項(xiàng)目和北京市優(yōu)秀人才項(xiàng)目資助、編寫(xiě)婦產(chǎn)科專著多部:《婦產(chǎn)科速查》(主編)、《卵巢囊腫術(shù)前早知道》(主編)、《環(huán)境與妊娠》(主編),《中華圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)》(參編),《生殖內(nèi)分泌學(xué)》(參譯),《圍絕經(jīng)期的處理》(參編)。在多家報(bào)紙和雜志中發(fā)表多篇科普教育文章、主編的科普書(shū)籍《懷孕280天必修課——與胎兒共享懷孕每一天》,深受讀者歡迎、多次重印。
書(shū)籍目錄
第1個(gè)月
第1周(第1~7天)
一、胎寶寶——精子介紹
二、準(zhǔn)媽媽——孕前生理準(zhǔn)備
(一)遺傳咨詢
(二)孕前檢查
(三)孕前生殖健康標(biāo)準(zhǔn)
(四)調(diào)整健康到最佳狀態(tài)
(五)孕前防疫
(六)高齡準(zhǔn)媽媽不要有顧慮
三、必修課堂——辨明體質(zhì),調(diào)補(bǔ)養(yǎng)生
(一)陽(yáng)虛體質(zhì)
(二)陰虛體質(zhì)
(三)氣虛體質(zhì)
(四)痰濕體質(zhì)
(五)濕熱體質(zhì)
(六)淤血體質(zhì)
(七)氣郁體質(zhì)
(八)平和體質(zhì)
四、溫馨提示——孕期相關(guān)檢查的類型
一、胎寶寶——卵細(xì)胞介紹
二、準(zhǔn)媽媽——孕前心理準(zhǔn)備
三、必修課堂——身體家園
四、溫馨提示——妊娠的心理準(zhǔn)備
第3周(第15~21天)
一、胎寶寶——孕媽媽體內(nèi)悄無(wú)聲息的革命
二、準(zhǔn)媽媽——一切從本周開(kāi)始
三、必修課堂——孕早期的安全防護(hù)意識(shí)
四、溫馨提示——孕齡和胎齡
第4周(第22~28天)
一、胎寶寶——中空的雙層漢堡
二、準(zhǔn)媽媽——在不知不覺(jué)中進(jìn)行
三、必修課堂——子宮、胎盤(pán)、羊水、臍帶,一個(gè)都不能少
(一)胎兒的伊甸園——子宮
(二)臍帶——母子生命的紐帶
(三)羊水——胎兒的生命之海
(四)胎盤(pán)——滋養(yǎng)胎兒生命的源泉
四、溫馨提示——早孕征兆
第2個(gè)月
第3個(gè)月
第4個(gè)月
第5個(gè)月
第6個(gè)月
第7個(gè)月
第8個(gè)月
第9個(gè)月
第10個(gè)月
附錄A 孕產(chǎn)期檢查一覽表
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè):插圖:二、準(zhǔn)媽媽——孕前心理準(zhǔn)備在孕前準(zhǔn)備方面,人們往往重視懷孕前的身體健康,而忽略了雙方的心理準(zhǔn)備,實(shí)際上孕前的心理準(zhǔn)備是非常重要的。雖然生兒育女在生活中是司空見(jiàn)慣的事情,可是對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō),卻有著不同尋常的意義。寶寶的誕生意味著家庭成員的增加、家庭模式的變化,準(zhǔn)父母面臨著懷孕以及孩子養(yǎng)育方面的諸多問(wèn)題,面臨著角色的轉(zhuǎn)換,如果對(duì)這一切事先沒(méi)有很好的心理準(zhǔn)備,缺乏溝通,那么當(dāng)問(wèn)題來(lái)臨時(shí)就會(huì)手忙腳亂、難于應(yīng)付,甚至引發(fā)家庭矛盾。在心理方面,最適合的時(shí)機(jī)因人而異。最重要的一點(diǎn)是準(zhǔn)父母的感情要好。這不僅是因?yàn)樾睦砬榫w會(huì)影響母體的功能,包括生殖功能,長(zhǎng)期的心理刺激還會(huì)影響胚胎的健康;更因?yàn)楦改父星槿谇?、家庭氖圍和諧,對(duì)于孩子的健康成長(zhǎng)非常重要。雙方應(yīng)統(tǒng)一認(rèn)識(shí),對(duì)于生育懷有期盼和向往心理,深刻意識(shí)到天倫之樂(lè)的內(nèi)涵和本質(zhì)以及為人父母的責(zé)任;要計(jì)劃好未來(lái)的生活,比如開(kāi)銷、誰(shuí)來(lái)帶孩子、教育問(wèn)題等。如果雙方都能夠?qū)⑿律礊樽约荷难永m(xù),是愛(ài)情的結(jié)晶,那么這種良好的心理狀態(tài)無(wú)疑會(huì)增加彼此的信心,有利于孕育出最佳胚胎。因此,受孕之前夫妻雙方的心理狀態(tài)都應(yīng)該是良好、穩(wěn)定、向上的,在生育時(shí)機(jī)上認(rèn)識(shí)一致,心情舒暢、精神振奮,以樂(lè)觀的態(tài)度、必成的信心迎接這一時(shí)刻的到來(lái)。從社會(huì)大環(huán)境來(lái)講,雙方要預(yù)計(jì)未來(lái)一段時(shí)間內(nèi)不會(huì)面臨過(guò)大的壓力或者對(duì)壓力有充分的準(zhǔn)備,比如考試、工作調(diào)動(dòng)、失業(yè)、下崗等。情緒的過(guò)分緊張和焦慮可能影響胎盤(pán)和子宮的血液供應(yīng),影響胎兒發(fā)育。對(duì)于受孕后可能出現(xiàn)的種種反應(yīng)和不適以及將來(lái)育兒時(shí)的辛苦也要有心理準(zhǔn)備,要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心。準(zhǔn)父母應(yīng)該知道,妊娠期間的反應(yīng)是生理現(xiàn)象而不是疾病,很快就會(huì)過(guò)去。育兒過(guò)程中的勞累和辛苦是為人父母應(yīng)該承擔(dān)的,身體上的勞累其實(shí)都伴隨著心里面的幸福。天倫之樂(lè)就是在不斷的忙碌操勞之中體會(huì)出來(lái)的。
編輯推薦
《懷孕40周(繪圖典藏本)》是紅袖母嬰書(shū)坊系列之一。
圖書(shū)封面
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