孩子害怕怎么辦?

內(nèi)容概要

本書包括：恐懼現(xiàn)象；恐懼的本質；孩子的恐懼及其反應；恐懼與睡眠干擾；日常生活中的恐懼與孩子的憂慮；認識恐懼等內(nèi)容。

作者簡介

作者：（德國）保羅·聚爾（Paul Suer）  譯者：夏君峰

書籍目錄

前言信任的表示恐懼無所不在1.恐懼現(xiàn)象危險與不安全感恐懼心理的兩面性……

章節(jié)摘錄

如果我們把語言視為人性的表達方式的話，那么我們會發(fā)現(xiàn)，它為恐懼衣備了形形色色的表達方式。我們沒有如此之多的詞匯用以形容恐懼以外的其他心情。說到恐懼，我們會用害怕、畏懼、驚慌、恐怖、驚嚇等詞語，要是加上專業(yè)術語，還有更多。我們的生活語言有時更直白，因而也更生動形象地表達了恐懼這一心理狀態(tài)。我們會說“心慌”、“嚇得發(fā)抖”、“懼怕”、“驚恐萬狀”或“驚愕”、“毛骨悚然”；有時我們會說“嚇呆了”或干脆說怕得“拉屎”。尤其是后一種說法形象地道出了我們的精神感受與相關的生理反應之間的緊密聯(lián)系。不僅孩子，就是大人,在他們害怕考試失敗時，有時也會嚇得“屁滾尿流”。看來我們的恐懼感似乎與我們?nèi)绾慰创挛镉幸欢ǖ年P系。從另一方面來說，當我們感到非常矛盾，不知該采取行動還是該在原地不動時，我們會顫抖得“像楊樹葉子”一樣。還有一種形式的恐懼我們至今尚未提到。它和其他的恐懼重疊在一起，我們沒有意識到它的存在，而且它總是與所謂的現(xiàn)實的恐懼和對實際威脅的畏懼混雜在一起。我們把它看作是對可以說得清楚的事物的恐懼，像火、疾病、失去控制的人或其他東西。一般來說，即使我們未必總能準確地描述出恐懼的感覺，但至少可以明確地說出令我們恐懼的客觀事物來。但生存恐懼就不一樣了。幾百年來，甚至是幾千年來，哲學家們都一直在研究它，從薩特、雅斯貝斯，到克爾愷郭爾和海德格爾，人類歷史上的許多大思想家都在不斷地研究使人們內(nèi)心產(chǎn)生威脅感的深層原因。生存恐懼也許是唯一的一種對孩子的影響小于對成人影響的恐懼心理。在孩子們的成長過程中，他們還把過多的精力放在對付臆想中的或是現(xiàn)實中的威脅上。但由于孩子們的恐懼中有很大一部分是從大人身上學來的，因此他們也間接地受到生存恐懼的影響。生命中每個年齡段的分離都有各自的特點。最早的分離形式出現(xiàn)在孩子出生后的十二至十八個月時。最初的短暫的分離是在孩子會爬但還不會走的年齡段開始的。接著當孩子能獨立地邁出第一步時，他漸漸會把自己看作是一個不總是和媽媽在一起的獨立個體。不太嚴重的跌倒或受傷都會在孩子的內(nèi)心深處留下痛苦的回憶——努力爭取夾的自由是多么的脆弱。想控制世界的欲望可能很快就變成了讓人軟弱無助的深深的失望了。在孩于開始走向新的獨立的人生階段時，我們給予他們的安全感知鼓勵越多，他們在邁出獨立的第一步時就會越自信。

媒體關注與評論

前言“如果我被蜜蜂蜇了一口，是不是一定會死?”……“鬼魂可以穿墻而過嗎!”當孩子想告訴我們他們害怕某種東西時，他們常常會向我們提出這樣或類似的充滿想象的問題。尤其是在晚上，許多孩子用他們那離奇荒誕的想象力來體會他們白天的經(jīng)歷。我們成年人往往不太在乎孩子們的這些恐懼心理。緊張忙碌了一天過后，小家伙們終于上床了，我們這才感到舒心。沒想到他們竟開始向我們講述起危險的蜘蛛或是妖魔鬼怪來。    孩子在向我們講述他們所害怕的種種危險時，他們是認真的，那漫無邊際的想象當中的恐懼是真實的，而且理應得到我們的關注。孩子向我們講述他們的恐懼，是為了使我們明白，他們還不能體會一天來那些使人不安的事，并且正在為許多尚未解答的問題尋找答案。    信任的表示    如果孩子們肯向我們講述自己的恐懼，我們還真應該感謝他們，因為他們因此而給了我們有益的提示，教我們?nèi)绾卧趯嶋H的危險和威脅面前保護他們。孩子們陷于恐懼之中時，他們有時會感到孤立無援，從而失去對父母的信任。因此，從一定程度上講，他們需要從我們作父母的這里得到某種許可，允許他們害怕，并且允許他們把這種害怕表現(xiàn)出來。    害怕與畏懼是深植于人類本性當中的情感。它們能保護我們免遭危險并幫助我們防止做出錯誤的決定。這要求我們作父母的教孩子學會區(qū)分實實在在的威脅與對其實沒有危險的事物所產(chǎn)生的畏懼反應。因為學齡前的孩子還不能很好地將現(xiàn)實與幻想?yún)^(qū)別開來。    恐懼無所不在    在這個充滿外在威脅的時代里，恐懼已成了我們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。那些年齡較大的孩子既沒有走出臆想中的恐懼，同時又受到不少恐懼所帶來的影響，這對他們的成長造成了威脅。正是這些孩子需要特別的支持與幫助，以便能夠自覺地適應這個日趨復雜的世界。當然我們這個時代的孩子也需要有個寧靜的港灣，這樣他們才能形成自己獨立的人格。在這個過程當中，最有益的是我們?yōu)樗麄冏龀霭駱?，幫助他們學會沉著、自信。從這個意義上說本書也可算是給父母讀的育兒經(jīng)。

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