人生要找到踏實(shí)的感覺(jué)

前言

人生在世，踏實(shí)的感覺(jué)最重要。踏實(shí)，來(lái)自于心態(tài)。心態(tài)，有很多種，如：“天下本無(wú)事，庸人自擾之”，這是一種自尋麻煩的心態(tài)；“以眼還眼，以牙還牙”，這是一種睚眥必報(bào)的心態(tài)；“拿不起，放不下”，這是一種執(zhí)著妄念的心態(tài)；“人心不足蛇吞象”，這是一種貪得無(wú)厭的心態(tài)……英國(guó)作家狄更斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量。這告訴我們一個(gè)真理：有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。我們渴望被他人認(rèn)可，為別人喜歡，更希望擁有快樂(lè)幸福的一生，而這一切的源頭，都在于我們的心態(tài)。如果你自尋煩惱而憂(yōu)郁難安；或與他人斤斤計(jì)較而憒限不平；或事事?tīng)啃模辣н^(guò)去念念不忘；又或貪心不足欲壑難填……擁有這些負(fù)面心態(tài)的話(huà)，你只能掙扎在被人厭惡、自憐自棄、抑郁不樂(lè)之中！想要獲得真正的快樂(lè)和終身的幸福，你必須把上述各種不健康的心態(tài)統(tǒng)統(tǒng)趕出你的胸懷，凈化你的腦海，選擇正確而積極的心態(tài)，踏實(shí)的感覺(jué)才會(huì)與你相伴。請(qǐng)記住，命運(yùn)不是不可選擇和主宰的。如果我們以自己的心靈為根本，以生存和發(fā)展為動(dòng)機(jī)，去追求平和寬容的生活。那么命運(yùn)就可以改變并主宰。

內(nèi)容概要

　　踏實(shí)，來(lái)自于健康的心態(tài)。英國(guó)作家狄更斯曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)健全的心態(tài)，比一百種智慧都更有力量。”這告訴我們一個(gè)真理：有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的人生。因此，想要獲得真正的快樂(lè)和終身的幸福，你必須把各種不健康的心態(tài)統(tǒng)統(tǒng)趕出你的胸懷，凈化你的心靈，選擇正確而積極的心態(tài)，踏實(shí)的感覺(jué)才會(huì)與你相伴。　　作為一個(gè)現(xiàn)代人，應(yīng)具有迎接失敗與困境的心理準(zhǔn)備。明白世界充滿(mǎn)成功的機(jī)遇，也充滿(mǎn)失敗的可能。所以，我們一定要調(diào)整自己的心態(tài)，提高應(yīng)付挫折與干擾的能力，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力。如此，自信心便會(huì)一點(diǎn)一滴地積累，踏實(shí)的感覺(jué)自然就會(huì)在心底慢慢滋生?！　”緯?shū)以“踏實(shí)的感覺(jué)”為主題，內(nèi)容涉及為人處世、生活工作中如何施以包容的心態(tài)，從而獲得快樂(lè)與幸福感，書(shū)中將各種故事與現(xiàn)實(shí)生活進(jìn)行緊密銜接，內(nèi)容涉及生活中的方方面面，給人以精神的享受和智慧的啟迪。

書(shū)籍目錄

第一章  快樂(lè)面對(duì)人生，煩惱不見(jiàn)蹤影  微笑值干金  不要吝嗇你的贊美和祝福  融化自己心中的冰點(diǎn)  做快樂(lè)的主人  在困境中微笑  因禍也能得福  學(xué)會(huì)享受生活的美好  跟生活賭氣要不得  笑對(duì)失敗，趕走悲觀(guān)  看清真正的人生之路  面對(duì)禍福要淡然  保持高興的心態(tài)  正眼看世界  淡然看世界  換一個(gè)角度去看  以包容心對(duì)待萬(wàn)事萬(wàn)物  跟憂(yōu)郁說(shuō)再見(jiàn)第二章  別跟自己較勁  放自己一馬  和別人比較要不得  把心態(tài)放平，找回真實(shí)的自我  熱愛(ài)生命，讓生活更精彩  學(xué)會(huì)給自己喝彩  告訴自己，你是獨(dú)一無(wú)二的  勇于面對(duì)自己的缺點(diǎn)  你真正的需要是什么  別把有些事情想得太遠(yuǎn)  享受生活的樂(lè)趣  打開(kāi)自卑這把鎖  從容是一種人生態(tài)度  把煩惱關(guān)到門(mén)外  隨遇而安，煩惱靠邊  煩惱不找你，你別找煩惱  禪說(shuō)苦樂(lè)  安詳平和是享受幸福的秘方  凡事不要斤斤計(jì)較  活在當(dāng)下最真實(shí)  人對(duì)事物認(rèn)識(shí)的關(guān)鍵在于心態(tài)第三章  心中有善念，佛則留心中  度人即是度己  奇跡在善良中誕生  善惡正反  幫助別人，收獲快樂(lè)  自私就是自我毀滅  慈悲心是人生最大的魅力  擁有此心已圓滿(mǎn)  把你的善良傳遞下去  菩薩也殺生  環(huán)境會(huì)改變?nèi)说男男? 愛(ài)心是無(wú)價(jià)之寶  慈悲的力量  為人要心懷善念  但求付出，不圖回報(bào)  勿以善小而不為，勿以惡小而為之  給別人留一個(gè)生存空間  慈悲沒(méi)有敵人  為兇手立一塊祭奠的石頭第四章  善待他人，不要和他人過(guò)不去  適當(dāng)?shù)刭澝绖e人  寬容是合作的基礎(chǔ)  理解別人才能獲得尊敬  信任別人，才會(huì)快樂(lè)  學(xué)會(huì)向你的敵人和對(duì)手感恩  拯救別人，就是拯救自己  提醒別人的同時(shí)，先提醒自己  自斃是恩將仇報(bào)的必然結(jié)果  惡語(yǔ)傷人不可取  種什么樣的因，就會(huì)結(jié)什么樣的果  沉默也是一種力量  互諒互讓才能過(guò)上美滿(mǎn)的家庭生活  做人不要太清醒  給別人讓路就是給自己讓路  人的胸懷比海更寬闊  以平等之心對(duì)待一切  真正的寬恕  怒火燒人也燒己  不要與他人爭(zhēng)斗第五章  貪念不可多，包容不可缺  貪婪的人最終會(huì)作繭自縛  貪婪是進(jìn)取的陷阱  少一點(diǎn)貪婪才能快樂(lè)  煩惱皆因貪欲生  心中無(wú)口袋  好事送上門(mén)，對(duì)待要認(rèn)真  禁止欲望膨脹  金錢(qián)換不來(lái)尊重  摒棄吝嗇的心態(tài)和習(xí)慣  身外的財(cái)物帶不走  貪念是趕走快樂(lè)和幸福的魔鬼  與虛榮心作斗爭(zhēng)  面對(duì)欲望的兩種選擇  貪念往往讓人失敗  享受太多，就會(huì)生出更多的貪念  完美是一個(gè)夢(mèng)第六章  勇于舍棄就有新的收獲  有時(shí)舍生才能求生  舍棄現(xiàn)在，也是明智的選擇  拋棄幻想，灑脫做人  放棄也是一種智慧  斷腳求生，退也是機(jī)會(huì)  不切實(shí)際的誓言應(yīng)該放棄  以寬恕的心讓人棄惡從善  放下生死方能頓悟  除去閑名方得圓滿(mǎn)  放下執(zhí)念與妄念  學(xué)會(huì)拿得起，放得下  放棄享樂(lè)，就是選擇幸福  不讓?xiě)n慮打擾你的好心情  忘掉過(guò)去，把握現(xiàn)在和未來(lái)第七章  知足常樂(lè)心漸寬  以平常心待人接物  正確地認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值  在清貧中享受快樂(lè)  擁有現(xiàn)在才能享受快樂(lè)  善于滿(mǎn)足現(xiàn)狀，幸福才常伴你左右  知足藏在付出的背后  安于自己的位置  學(xué)學(xué)孩子的快樂(lè)  喜歡而不擁有  價(jià)值最高的莫過(guò)于生命  做有意義的事  保持一顆平常心  知足是快樂(lè)的先導(dǎo)  學(xué)會(huì)感恩  快樂(lè)永遠(yuǎn)屬于知足的人  知足的人不會(huì)心里貧窮  先做好你自己  每天都是好日子第八章  事在人為，成敗在天  成功常伴失敗眠  命運(yùn)之神的捉弄  能拯救你的永遠(yuǎn)只有你自己  適當(dāng)降低自己的目標(biāo)，從最小的事情做起  把失敗當(dāng)作提名獎(jiǎng)  滿(mǎn)了的杯子裝不了水  一杯茶的背后  八風(fēng)吹不動(dòng)，一屁打過(guò)江  盡力而為最可貴  隨它去吧  以平和的態(tài)度面對(duì)失敗  讓勤奮超越失敗  相信一切都有可能  不要輕言放棄  我們最強(qiáng)大的對(duì)手恰恰是自己  陽(yáng)光總在風(fēng)雨后

章節(jié)摘錄

當(dāng)年慧能大師作“本來(lái)無(wú)一物，何處惹塵?！币毁?，所倡導(dǎo)的是一種超脫物外、超越自己的精神，這是一種什么心境呢？就是平常心。平常心是一種積極的心態(tài)，以平常心觀(guān)不平常事，則事事平常。有人請(qǐng)教道一禪師如何修行，禪師說(shuō)：“困來(lái)睡覺(jué)，餓來(lái)吃飯?！比思液芷婀郑f(shuō)：“這么簡(jiǎn)單的事情，是每個(gè)人每天都在做的啊！怎么就是修行了呢？”禪師說(shuō)：“每個(gè)人都在吃飯，但是不好好吃飯，干般計(jì)較；每個(gè)人都在睡覺(jué)，但是不好好睡覺(jué)，百般思慮。事來(lái)就應(yīng)，不思慮，不計(jì)較，平常心才是道。”過(guò)于計(jì)較，過(guò)于思慮，人心就會(huì)被雜念所困，就會(huì)失去自我，成為雜念之奴。禪師讓我們用平常心來(lái)消除雜念，不要去想得到又如何，失去又怎樣，反而可能做得更好。人要想從苦難中解脫，就要超越個(gè)人的存在，擁有一顆平常心。平常心便是沒(méi)有煩惱、只覺(jué)快樂(lè)的狀態(tài)。如果一個(gè)人能夠平安、健康、快樂(lè)地度過(guò)今天，就應(yīng)該知足了；如果你很健康，擁有一份工作，而且還有幾位知心朋友的話(huà)，那么你就應(yīng)該時(shí)刻綻放出笑容，為別人帶去快樂(lè)的祝福。有這樣一位母親，她有兩個(gè)兒子，一個(gè)是賣(mài)雨傘的，一個(gè)是賣(mài)布鞋的。她每天都站在門(mén)口，望著天氣唉聲嘆氣。晴天時(shí)她說(shuō)：“今天天氣這么晴朗，我賣(mài)雨傘的兒子的雨傘沒(méi)人要，這日子怎么過(guò)?。　庇晏鞎r(shí)她又說(shuō)：“唉，今天下著雨，我賣(mài)布鞋的兒子的布鞋沒(méi)人要。這日子怎么過(guò)呀！”沒(méi)有一天不是如此憂(yōu)愁的。

編輯推薦

《人生要找到踏實(shí)的感覺(jué)》由中國(guó)畫(huà)報(bào)出版社出版。

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