邁過心理意識上的那些坎/青少年心靈成長系列

內(nèi)容概要

《邁過心理意識上的那些坎》主要內(nèi)容包括：快樂就在身邊、學(xué)會遺忘、誰主宰著自己的命運？授之以魚不如授之以漁、甘瓜苦蒂、只做一件事、小事成就大事等。生活中常聽到有人說：“我怎么會這樣？”“我怎么老是把事做得如此糟糕呢？”“我為什么總是希望破滅呢？”要解決這些問題，必須先審視自己是否正處于某種心理意識之中?！哆~過心理意識上的那些坎》結(jié)合各類實例，夾敘夾議，幫助你認(rèn)清自己，戰(zhàn)勝自我，超越自我，走出人生的低谷，喚醒內(nèi)心沉睡已久的力量。

書籍目錄

1.快樂就在身邊／1 2.學(xué)會遺忘／3 3.誰主宰著自己的命運？／6 4.授之以魚不如授之以漁／9 5.甘瓜苦蒂／12 6.只做一件事／14 7.小事成就大事／18 8.太認(rèn)真，有時會很累／22 9.合作與雙贏／26 10.一諾值千金嗎？／29 11.隨波逐流／33 12.自己的價值／37 13.報復(fù)一定能解恨嗎？／41 14.壞情緒是洪水／44 15.活在獨立的今天里／48 16.行動才能成功／5l 17.天會突然塌下來嗎？／55 18.難得糊涂／58 19.失敗與成功同價／62 20.好鋼“露”在刀刃上／66 21.潛在的“約拿情結(jié)”／70 22.貪婪，禍患的根源／73 23.懼怕?lián)p失的謬誤／78 24.給自己留點時間／82 25.簡單就是美／86 26.英雄莫問出處／91 27.成功并不像你想象的那么難／95 28.人非圣賢，孰能無過／100 29.盡信書不如無書／104 30.魚和熊掌不能兼得／107 31.不要為打翻的牛奶哭泣／111 32.求人不如求自己／115 33.暗示心理／119 34.懷才和不遇／123 35.與“應(yīng)該”、“必須”說不／127 36.逃避，不一定躲得過／131 37.面壁不如碰壁／136 38.成功等于勤奮加思考／140 39.讓他三尺又何妨？／144 40.舒適的陷阱／148 41.先入為主／152 42.一好百好，一差百差／155

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   1.快樂就在身邊 有一位富翁身背著許多金銀財寶，到遠方長途跋涉去尋找快樂。走過了千山萬水，也沒有尋找到快樂的蹤影，于是他沮喪地坐在山道旁。這時，從山上走下來一位背著一大捆柴草的農(nóng)夫。富翁問道：“我是位令人羨慕的富翁，為何找不到快樂呢？”農(nóng)夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩著汗水說：“快樂很簡單，放下就是快樂呀！”富翁被農(nóng)夫那發(fā)自內(nèi)心的快樂所感染，放下了金銀財寶，立即輕松許多，卻沒有那種舒心。于是，富翁又問道：“我把金銀財寶放下了，還是不快樂呀?！鞭r(nóng)夫說：“放下不是簡單地從背上放在地上，而是要真正從心里放下。如果你整日想著你的金銀財寶，擔(dān)心有人來搶，擔(dān)心被人暗算，天天憂心忡忡，快樂從何而來？”富翁頓然醒悟，于是他用一些財物接濟窮人，做些善事，從此他體味到了助人的快樂甘甜。 快樂是一種生活的態(tài)度，是一種感悟，是心靈的自由。卸下心的枷鎖，就是快樂，就如故事中的富翁，放下自己的擔(dān)憂，回報社會，是種頓悟之后的豁然開朗，是種云開霧散后的陽光燦爛。只有拋棄一切塵世的煩擾，才能留一份開闊的天空給心靈安個家。 放下，是一種寧靜致遠；放下，更是一種心靈的外延，一種境界的升華。放下，是追求中的平和；放下，也是恬靜中的快樂。放下，是浮華背后和煦的一縷陽光，是雨后那濃淡相宜的半彎彩虹，是耳中余音繞梁的千古絕唱，是手中墨跡勾描的生動，就像桌前飄香的一杯清茶，清新甘甜，沁人心脾。 其實，快樂就在你的身邊流淌，決定你是否快樂的是一種心態(tài)。你的思想決定你是快樂、積極，還是悲觀、消極。心理學(xué)家亨利?C?林克博士說，他每當(dāng)看到病人沮喪時，就會建議病人先沿著街道快步疾走一番?！翱炜斓刈撸@街道走十圈。快速走動能鍛煉大腦的活動中心，讓你的血液從情緒中心流瀉出去。當(dāng)你走回來時，你會變得較理性，而且比較能接受積極思想?！边m量地運動及休息，也是心情愉悅的必要因素。因此，人生的深度樂趣在于擁有一個健康的身體外，思想要正確，積極地思考。一個積極思考者常會有意識地使自己保持心情愉悅。

編輯推薦

《邁過心理意識上的那些坎》編輯推薦：如何規(guī)避人生征途中這些心理意識上的坎，做一位勇者和智者，領(lǐng)悟一些規(guī)避和解除陷阱的方法，那一道道的坎將會成為你成功道路上的助推力?！哆~過心理意識上的那些坎》是一本你急需的步入人生坦途的指南針。

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