出版時(shí)間:2011-1 出版社:吉林?jǐn)z影 作者:《意林》輯部 頁(yè)數(shù):387
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前言
讓心靈在靜好歲月中漫旅 凱麗是一位來(lái)自加拿大的外籍老師,給孩子們上英語(yǔ)課。有一天,她給孩子們布置了一道英語(yǔ)作文,題目是“你愛誰(shuí)”。最后,大家交上來(lái)的文章千篇一律,答案幾乎一模一樣:“我愛爸爸媽媽,我愛祖國(guó)”。凱麗在課堂上問(wèn)他們:“難道你們就只愛爸爸媽媽和祖國(guó)嗎?”孩子們回答:“還有老師,還有學(xué)校,還有爺爺奶奶……”凱麗很無(wú)奈:“再想想,還有什么需要你們?nèi)郏俊焙⒆觽冋娴南氩黄饋?lái)。凱麗親切地說(shuō):“你們要愛的不止這些,你們首先要愛的是自己。唯有先愛自己,才能愛父母,愛祖國(guó),愛這世界上的一切。你們才是最重要的,而不是其他?!? 凱麗的言論自然掀起了軒然大波。校長(zhǎng)找到她,希望她不要強(qiáng)迫孩子們接受她的觀點(diǎn)。凱麗覺(jué)得有點(diǎn)不可思議,不久便遞交了辭呈。學(xué)校自然極力挽留。校長(zhǎng)問(wèn)她:“當(dāng)初你來(lái)中國(guó)時(shí),說(shuō)很喜歡這個(gè)國(guó)家,怎么說(shuō)走就走呢?”凱麗回答說(shuō):“是的,我熱愛這里的一切。但是,我不能勉強(qiáng)自己。” 凱麗的故事自然能引發(fā)我們很多思考:我們可以為很多人和事物付出,恰恰最容易忽視自己。但毫無(wú)疑問(wèn),我們只有首先認(rèn)識(shí)自己,了解自己,勇于做自己,才可以活得像魚兒一樣悠閑,像鳥兒一樣輕快。盡情做自己,無(wú)疑是個(gè)人意志、個(gè)人創(chuàng)造力得以發(fā)揮和施展的前提。不熱愛自己,不主動(dòng)表達(dá)自己,我們又如何凸顯自己靈魂的可貴呢? 而在認(rèn)識(shí)自我、關(guān)注自我的過(guò)程中,我們起初必然和許多人一樣,力圖把一切公認(rèn)的人生渴望列出一張明細(xì),其中自然包括夢(mèng)想、愛情、智慧、才能、權(quán)勢(shì)、名譽(yù)、財(cái)富等等。我們可能會(huì)想,這些美好的事物假如我們都能擁有,我們一定會(huì)成為最幸福的人。確實(shí),這些內(nèi)容很齊全,順序也很合理??墒?,我們最易略掉最重要的一項(xiàng)。如果我們略掉了這一項(xiàng),那所得的種種,就都會(huì)成為可怕的痛苦。這,就是心靈的寧?kù)o。 心靈的寧?kù)o是命運(yùn)之神保留給她特別眷顧之人的禮物。她賜給很多人智慧、財(cái)富和名譽(yù),可是,只有“心靈的寧?kù)o”是她應(yīng)許的最后獎(jiǎng)賞,也是她至愛的表征,所以她頒賜時(shí)也最為審慎。年輕時(shí),很多人可能會(huì)對(duì)此迷惑不解,但許多年后,假如我們?nèi)栽诓煌5刈分鹂释囊磺?,可能?huì)突然發(fā)覺(jué),自己始終得不到想要的充實(shí)和快樂(lè),除非我們擁有解放心靈的技能?!兑饬帧冯s志社精心編撰的這本《心靈書》在很大程度上給我們提供了獲得命運(yùn)之神褒獎(jiǎng)的途徑: 生活不是一場(chǎng)賽跑,而是享受一束晨光、一簇蘭芷的生命漫旅,假如我們總是焦慮而匆忙地度過(guò)每一天,這一天對(duì)我們而言就像錯(cuò)過(guò)了一次與異性的約會(huì)。所以,讓我們的心靈擁有閑適的空間是非常重要的,假如我們的心靈完全被日常生活的憂慮和身體的疲累所占據(jù),就不可能享受到真正的幸福和愉悅。因此,我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)放慢腳步,在生命之歌結(jié)束以前,用心來(lái)聆聽生活的樂(lè)章,用富有生命力的精神生活來(lái)裝點(diǎn)自己的心靈花園,無(wú)論我們貧窮抑或富有。 當(dāng)然,追求心靈的寧?kù)o并不等于消極地面對(duì)生活和責(zé)任。恰恰相反,它首先要求我們擁有一顆堅(jiān)強(qiáng)的心:明白積極進(jìn)取的力量,懂得生生不息的道理,擁有積極樂(lè)觀的心態(tài)。而且,更重要的是,我們必須學(xué)會(huì)敬畏,敢于承擔(dān),勇于奉獻(xiàn)。唯如此,世界才會(huì)在我們面前呈現(xiàn)出它的無(wú)限生機(jī),我們才能細(xì)心發(fā)現(xiàn)世界之靈動(dòng),才能用心感受人間之溫暖,才能以一己之心襟懷天下,透徹體悟生之壯美。
內(nèi)容概要
《心靈書》由《意林》編輯部編著。
一個(gè)人自己的心靈,還有他心靈當(dāng)中豐富的內(nèi)涵——這是生活中最有魅力的東西。因此,讓我們的心靈擁有閑適的空間是非常重要的。我們可以不斷追求夢(mèng)想、愛情、權(quán)勢(shì)、名譽(yù)和財(cái)富,可如果略掉了心靈當(dāng)中豐富的內(nèi)涵,尤其是心靈的寧?kù)o,那所得的種種,就都會(huì)成為可怕的負(fù)累。
心靈的寧?kù)o是命運(yùn)之神保留給她特別眷顧之人的禮物,也是她至愛的表征。假如我們永不停息地追逐渴望的一切,卻始終得不到想要的充實(shí)和快樂(lè),只說(shuō)明我們尚未獲得解放心靈的技能?!缎撵`書》精選全球知名媒體有關(guān)心靈成長(zhǎng)的精彩故事,告訴讀者如何經(jīng)由心靈的修養(yǎng),保持良好的心理狀態(tài),最終獲得命運(yùn)之神的褒獎(jiǎng)。
事實(shí)上,一個(gè)人心理素質(zhì)的高低,直接決定了他人生過(guò)程的苦樂(lè)。只要我們能有效控制自己的心靈,在生活面前表現(xiàn)出足夠的善意和從容,激發(fā)出積極進(jìn)取的精神和發(fā)現(xiàn)生活之美的意志,我們必然能邁向成功的巔峰,成就不平凡的自己。
書籍目錄
序言 讓心靈在靜好歲月中漫旅
第一輯 歲月靜好:以輕靈節(jié)奏享受人生
自由是枷鎖中最粗的一條
被活著湮沒(méi)
緩慢的藝術(shù)
平靜
幸福的瞬間
那一簇小蘑菇
一山曇花
謀生與樂(lè)生
喜悅?cè)缟?br /> 塵埃里的美好
清淡出塵
一個(gè)人的熱鬧
快 樂(lè)
在快樂(lè)過(guò)期之前
君心可晴
給每個(gè)角落加點(diǎn)湯
在安靜中盛享人生的清涼
石頭很快樂(lè)
斯帕那的日子
飲料人生
撮灰斗
生命的浮沉
哲學(xué)家的小木屋
陋室王侯
拾撿與抓撓
不費(fèi)力生活
勻一點(diǎn)時(shí)間給快樂(lè)
城壘上的一幅畫
我的心靈之屋
一顆小螺絲釘
給別人一個(gè)微笑
人生的兩條真理
靈魂深處
幸福就藏在日常生活中
讓完美歇著去吧
悲心如月
與草木交朋友
生命的囚籠
父親的考題
你不必完美
第二輯 凝神諦聽:以純凈心靈感受世界
看 玉
寧?kù)o的心境
挑戰(zhàn)者
生命的“內(nèi)不化”
那袈裟飛起像浪花
幸福的真意
我想做個(gè)有趣的人
心墻
理想的下午
人生的利潤(rùn)
永遠(yuǎn)
供養(yǎng)上師的寶石
你快樂(lè)了嗎
到了錯(cuò)誤地方的圣人
向美而生
簡(jiǎn)單的心靈
不經(jīng)意的美好
美麗是一種堅(jiān)持
蚊子的亮點(diǎn)
苦瓜變甜
在時(shí)間的深水池里
平庸
溫柔時(shí)刻
最美的花開
云之遐思
愛的表達(dá)
危險(xiǎn)美感
過(guò)我眼,即我有
像她一樣從容
漁人
緣淺緣深
靈魂的縫隙
感激生活中每一根稻草
完美追求
幸福童話
人生是時(shí)間的微積分
幸福:逐之則去,予之則來(lái)
音樂(lè)在哪里
忠實(shí)地扮演自己
闖 禍
戲與夢(mèng)
人格的自尊
篤 定
真正的快樂(lè)在哪里
必須揭開的傷疤
第三輯 積極進(jìn)?。阂宰吭侥懫怯峦鼻?br /> 墓園小路
成功就是戰(zhàn)勝自己
生命的接榫
內(nèi)心的羈絆
一個(gè)人,在路上
意料之外的世界
等待
不差想只差做
改變生命的三個(gè)字
要活出閃亮的人生
在承受痛苦中感受幸福
你能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想
給生命掙一個(gè)可以端坐的“首席”
上帝的黑板
人生的意義在于修煉靈魂
父親,來(lái)世再圓城市夢(mèng)
也許生活中并沒(méi)有痛苦
“麻雀”人生
魚眼中的海
勇敢地向前跨出你的腳
活得快樂(lè),還是活得有面子
我的大海懸掛在墻上
一粒沙
我能行
一枚戒指
喚醒你心中酣睡的巨人
他們會(huì)不會(huì)記得你
一個(gè)人的戰(zhàn)爭(zhēng)
在同一家銀行老去的人
沒(méi)有人會(huì)承認(rèn)你的自尊
是摩西將海水劃開的嗎
11歲的買賣
第四輯 生生不息:以頑強(qiáng)意志超越夢(mèng)想
獨(dú)立的青春
起點(diǎn)正是交叉處
別把自己當(dāng)蟻?zhàn)?br /> 當(dāng)你真心渴望,日月星辰也連成一線
你就一直抱怨吧
沙塵暴
等待一雙腳為我停留
看著前方
為了更快地行走
永不,永不退卻
尋找理想
城市上空的麥田
鑼
夢(mèng)想不可放棄
決心的力量
男子漢的自由從汽車上路開始
堅(jiān)持的力量
天才的一生
人生的隧道
那些你不懂的執(zhí)著
月亮的臉
寂寞身后事
我們倆沒(méi)有笑
格拉斯哥流浪者
人生是一趟苦難的旅程
輸給自己的心
少談成功,多談困境
誰(shuí)敢,就贏
為失敗而笑
從3歲開始學(xué)堅(jiān)強(qiáng)
流浪歌手在路上
選擇一條路走下去
另一種成功
尋找牛虻
想飛的鋼琴少年
害怕寂寞就別追逐夢(mèng)想
第五輯 樂(lè)現(xiàn)從容:以積極心態(tài)面對(duì)未來(lái)
天使的翅膀
用微笑釣魚
不在新的機(jī)遇面前膽怯
相遇
永子小姐的話
態(tài)度
人生試金石
人體模特兒瑪利亞
大澤的夢(mèng)想奇遇記
赤子情懷
灰色地帶
死 了
如果伊安會(huì)說(shuō)話
等待是美麗的
用生命書寫傳奇
我只做沒(méi)把握的事兒
失敗者的尾巴
失敗的厚禮
遇到幸運(yùn)的石墻
最后的“名畫”
活在世上都有過(guò)人之處
第六輯 學(xué)會(huì)敬畏:以悲憫情懷體悟生命
他一生扎實(shí)地活過(guò)了
愈合的股骨
人,總要仰望點(diǎn)什么
不該被遺忘的普通人
翡翠菩提
誰(shuí)知道奶牛的辛酸
向敬畏致敬
射殺大象
你為何不捐助“差生”
供奉冤家
圣誕夜的艾滋病女孩
深入骨髓的優(yōu)雅
誰(shuí)親眼見到丑陋的猶大
母與子
斜坡
歲月變遷,美麗綻放
人的弱點(diǎn)與科學(xué)毫無(wú)關(guān)系
蘋果樹下的秘密
布拉格的歌聲
小偷與乞丐
總有一些東西在大地上醒著
記住被刪掉的鏡頭
母親
為什么狗的壽命比人短
從格朗維爾岸邊觀海
還能干什么
開槍的選擇
做主
最美的天籟
長(zhǎng)廊外的笑聲
校長(zhǎng)的地位
戈壁灘的交通規(guī)則
到底誰(shuí)重要
他回來(lái)了
認(rèn)命的人
自己的真相
常識(shí)在上
陽(yáng)光照耀好人,也照耀壞人
第七輯 懂得承擔(dān):以甘心付出成就自我
那雙眼睛
比學(xué)位更珍貴的救贖
世上最心酸的秘密
疼惜別人的心
一切高貴靈魂的信仰
好人累
生死誠(chéng)信
走向山下的登山者
那一次忠誠(chéng)的背叛
陌生人的力量
起訴國(guó)王
感激
84名乘客的生死表決
拯救自己
慈善家為什么要撒謊
救生圈
誰(shuí)能言富
對(duì)你的垃圾負(fù)責(zé)
錯(cuò)過(guò)
扮新娘
瓷娃娃
特殊的呵護(hù)
螞蟻的救助
一張床墊
窮人的成本
鑿碑
這里沒(méi)有陌生人
孤獨(dú)是一個(gè)人的骨頭
人生的第二幕
第八輯 厚德載物:以善良品格超凡入圣
刻薄是因?yàn)椴恍腋?br /> 請(qǐng)您也吻我一下好嗎
無(wú)名氏
戲樓里的善心
善良的動(dòng)物殘忍的人
索莫莉瑪在行動(dòng)
生活應(yīng)該崇善不求真
多么困難都能幫助別人
同樣的高度
附耳細(xì)說(shuō)
薩米的收獲
助人即是助己
雨人
別樣善良
一個(gè)逃兵
一雙手的態(tài)度
妙手仁心
更重要的事
信任是一把鑰匙
一個(gè)善良的朋友
留住眼神里的天堂
委婉是一道善意的門縫
那聲“鯨魚的哀鳴”
理解
只為心安
你愿意善良嗎
平和是藥
木拐杖
把傷痕當(dāng)酒窩
出乎自然
盡量不給人看一張生氣的臉
第九輯 放下?lián)?fù):以減法原則輊松前行
太過(guò)強(qiáng)烈的愿望是人生至大的坎兒
放輕松浮上來(lái)
人到無(wú)求品自高
取水
盯著雨靴的人
拔掉那顆蛀牙
幼兒的賺錢熱情
很有心計(jì)的猴子
不知的境界
限制法則
小的和大的
哈佛拒收的孩子
色拉寺后院的玫瑰
木枷
疤痕
懂得低頭
不帶著怒氣做任何事
減法生活更精彩
自己撓癢自己笑
“性價(jià)比”不如“樂(lè)價(jià)比”
達(dá)膩伽的新房
高貴的啞巴
做人當(dāng)本然
從容用功
走進(jìn)德國(guó)短壽博物館
放下布袋
磨刀的人
南山問(wèn)路
帕帕斯蒂島上的鎖
證明自己
你是誰(shuí)
懂舍才有得
行為
第三名最幸福
“大胃王”的一生
人生不必太提純
一流電梯工
知己知彼
入定
拖大魚的網(wǎng)
兩座城堡
第十輯 珍惜當(dāng)下:以真愛鑄造幸福人生
至 親
親愛的,你叫什么名字
英雄的“私心”
寒風(fēng)吹徹
愛,和時(shí)間賽跑
時(shí)光飛走了,我還在這里
和平制造者
裁縫的愛情
布拉格當(dāng)鋪
男人打馬回家來(lái)
科學(xué)家克里斯
祖父坐在你們中間
手機(jī)離間了我們
偉人的親情
普林斯頓附近的椅子
半根香蕉
最幸福的幾張面孔
跨越太平洋的溫暖訴說(shuō)
對(duì)他說(shuō)
天塌下來(lái)當(dāng)被蓋
勇敢者的勛章
虛度的時(shí)光
淚水療傷
慷慨的饋贈(zèng)
租來(lái)的人生
樹上的那只鳥
一位母親的左心房和右心房
你是誰(shuí)心頭的寶
火車上的故事
香腸有肉不在腸衣上
愛的悖論
別讓玫瑰枯萎
不能帶走的陽(yáng)光
雪寒心暖
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè): 一山曇花 張曉風(fēng) “你們來(lái)晚了!” 我老是聽到這句話。 旅行世界各地,總是有熱心的朋友跑來(lái)告訴你這句話。 于是,我知道,如果我去年就來(lái),可以趕上一場(chǎng)60年來(lái)僅見的瑞雪;或者如果一個(gè)月前來(lái),丁香花開如一片香海;或者10天以前來(lái),有一場(chǎng)熱鬧的廟會(huì);一星期以前來(lái),正逢熱氣球大賽;三天以前是啤酒節(jié)…… 開頭的時(shí)候,聽到這樣的話,忍不住跌足嘆息,自傷命苦。久了,也就認(rèn)了。知道有些好事情,是上天賞給當(dāng)?shù)鼐用竦?。旅客如果碰上了,是萬(wàn)幸,碰不上,是理所當(dāng)然。憑什么你把“花枝春滿”、“天青月圓”的好景都碰上了? 因此,我到夏威夷,聽朋友說(shuō):“滿山曇花都開了——好像是上個(gè)禮拜某天夜里。”心里也只覺(jué)坦然,一面促他帶我們?nèi)匀タ纯矗吘够ㄖx了山還在。 到得山邊,不禁目瞪口呆,果真是滿滿一山仙人掌,果真每棵仙人掌都垂下一朵大大的枯萎的花苞。遙想上個(gè)禮拜千朵萬(wàn)朵深夜競(jìng)芳時(shí),不知是如何熱鬧熙攘的局面。而此刻,我仿佛面對(duì)三千位后宮美女——三千位垂垂老去的美女,努力揣想她們當(dāng)年如何風(fēng)華正茂……如果不是事先聽友人說(shuō)明,此刻我也未必能發(fā)現(xiàn)那些殘花?;ǘ溟_時(shí),如敲鑼如打鼓,騰騰烈烈,聲震數(shù)里,你想不發(fā)現(xiàn)也難。但花朵一旦萎謝,則枝柯間忽然幽冥如墓地,你只能從模糊的字跡里去辨認(rèn)昔日的王侯將相、才子佳人。 此時(shí)此刻,說(shuō)不憾恨是假的,我與這一山曇花,還未見面,就已訣別。 但對(duì)這種憾恨我卻早已經(jīng)“習(xí)慣”了,人本來(lái)就不是有權(quán)利看到每一道彩虹的。王羲之的蘭亭雅集我沒(méi)趕上,李白宴于春夜桃李園我也沒(méi)趕上……就算我能逆時(shí)光隧道趕回一千多年去參加,他們也必然因?yàn)槲业呐陨矸荻鴮⑽揖荛T外。是啊,不是所有的好事都是我可以碰上的,哥倫布去新大陸沒(méi)帶我同行,莎士比亞《李爾王》的首演日我沒(méi)接到招待券,而地球的啟動(dòng)典禮上帝也沒(méi)讓我剪彩……反正,是好事,而被我錯(cuò)過(guò)的,可多著哪!這一山白燦燦的曇花又算什么! 我呆呆站在山前,久久不忍離去,這一山殘花雖成往事,但面對(duì)它卻可以容我馳無(wú)窮之想象,想一周前的某個(gè)深夜,滿山花開如素燭千盞,整座山燃燒如月下的燭臺(tái),那夜可有人是知花之人?可有心是惜香之心? 凡眼睛無(wú)福看見的,只好用想象去追蹤揣摩;凡鼻子不及嗅聞的,只好用想象去填充臆測(cè);凡手指無(wú)緣接觸的,也只得用想象去彌補(bǔ)假設(shè)——想象使我們無(wú)遠(yuǎn)弗屆。我曾淡忘無(wú)數(shù)親眼目睹的美景,反而牢牢記住了夏威夷島上不曾見識(shí)過(guò)的一山曇花。這世間,究竟什么才叫擁有呢?
媒體關(guān)注與評(píng)論
人在其中,必以心靈徜徉其間,品其味,會(huì)其意,享受之中受至憾動(dòng)與啟迪,受益無(wú)窮。 ——當(dāng)代著名作家 馮驥才 人生中如有心靈雞湯,自然是最好不過(guò)了。在我看來(lái),《意林》正有如人生的一碗心靈雞湯。 ——當(dāng)代著名作家 方方 人生由無(wú)數(shù)細(xì)微感受所組成。《意林》能幫助我們豐富人生。 ——當(dāng)代經(jīng)濟(jì)學(xué)家 茅于軾 美文華章,猶如音樂(lè),余音繞梁。奇思妙想,夢(mèng)筆生花,會(huì)意處可浮一大白! ——當(dāng)代著名作家 莫言 意趣、意味、意象、意念、意義……使人們由存活變成了生命,使我們能夠有頭有腦和有心有肺。 ——當(dāng)代著名作家 韓少功 精短、智慧和雋永,像一條活潑而飽滿的溪流,擋住了喧囂、浮躁和沙塵,滋潤(rùn)著讀者的心性,使其凈了,靜了,深了,活了…… ——當(dāng)代著名作家 蔣子龍
編輯推薦
激勵(lì)億萬(wàn)人的百年故事經(jīng)典 滋養(yǎng)身心靈的豐富人間食糧 滋養(yǎng)心靈·開啟智慧·強(qiáng)大內(nèi)心·圓滿性情
名人推薦
人在其中,必以心靈徜徉其間,品其味,會(huì)其意,享受之中受到感動(dòng)與啟迪,受益無(wú)窮。 ——當(dāng)代著名作家 馮驥才 人生中如有心靈雞湯,自然是最好不過(guò)了。在我看來(lái),《意林》正有如人生的一碗心靈雞湯。 ——當(dāng)代著名作家 方方 人生由無(wú)數(shù)細(xì)微感受所組成?!兑饬帧纺軒椭覀冐S富人生。 ——當(dāng)代經(jīng)濟(jì)學(xué)家 茅于軾 美文華章,猶如音樂(lè),余音繞梁。奇思妙想,夢(mèng)筆生花,會(huì)意處可浮一大白! ——當(dāng)代著名作家 莫言 意趣、意味、意象、意念、意義……使人們由存活變成了生命,使我們能夠有頭有腦和有心有肺。 ——當(dāng)代著名作家 韓少功 精短、智慧和雋永,像一條活潑而飽滿的溪流,擋住了喧囂、浮躁和沙塵,滋潤(rùn)著讀者的心性,使其凈了,靜了,深了,活了…… ——當(dāng)代著名作家 蔣子龍
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