骨盤呼吸ダイエットカレンダー

內(nèi)容概要

深い呼吸に合わせたゆがみ直し體操でやせる!元?dú)荬摔胜?キレイになる!―寢たままできる骨盤呼吸體操+季節(jié)に合わせた體操、食、生活術(shù)のダブル効果でやせ力アップ。不調(diào)解消、アンチエイジングにもいい?？爝m骨盤暮らしの知恵がいっぱい。

作者簡(jiǎn)介

松岡 博子
福岡県生まれ。アピア均整院主宰。身體均整師會(huì)理事。身體均整法學(xué)園で身體均整法を?qū)Wび、東京?高田馬場(chǎng)に治療院を開業(yè)。確かな知識(shí)と高い技術(shù)で支持され、テレビや雑誌などのメディアでも活躍。また、現(xiàn)代美術(shù)家としての顔も持つ(本データはこの書籍が刊行された當(dāng)時(shí)に掲載されていたものです)

圖書封面

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