出版時間:2012-3 出版社:哈爾濱出版社 作者:陳緒榮 頁數(shù):143
內(nèi)容概要
320道簡易又好吃的經(jīng)典大眾菜品,隨手可午的食材,操作簡單的烹飪方法,為您提供全面系統(tǒng)的家常菜式,巧做美味,全家分享。
書籍目錄
簡單易做家常蔬菜
美味可口家常畜肉
健康營養(yǎng)禽蛋菜肴
特色水產(chǎn)
營養(yǎng)菌豆
滋補湯品
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 面花蒸釀冬瓜 材料 冬瓜500克,豬瘦肉50克,蝦米、冬菇、蛋清各適量。 調(diào)料 生蔥2根,精鹽、胡椒粉、味精、水淀粉、香油、生粉各適量。 做法 1將冬瓜去皮、洗凈,切成柱形,將中心掏空,下開水中氽一下,涼涼;瘦肉剁成蓉;將蝦米、冬菇、蔥切成粒狀,摻入肉蓉中、入胡椒粉、精鹽、味精、蛋清攪拌上勁。 2在每個空心瓜柱內(nèi)壁上撒些生粉,釀入攪好的肉餡,用中火蒸熟。 3用水淀粉勾芡,均勻地澆在蒸好的冬瓜上,淋入香油即可。 四方冬瓜肉 材料 冬瓜500克。 調(diào)料 蔥、姜、醬油、水淀粉、精鹽、豬油、白糖、味精各適量。 做法 1將冬瓜洗凈去皮,切成大方塊,表面用刀剞成斜十字花刀,瓜內(nèi)面切成連而不斷的小方塊。 2鍋上火,加豬油燒熱,將冬瓜塊入熱油中煎至兩面金黃,烹入醬油,放蔥、姜燒至上色,加精鹽、白糖、味精,起鍋盛于碗中,花刀面朝下,澆上湯汁,上籠蒸爛,取出后翻扣于深盤內(nèi)。 3將湯汁潷入鍋中收濃,用水淀粉勾芡,淋在冬瓜塊上即可。
編輯推薦
隨著我國經(jīng)濟的高速發(fā)展,人們的生活水平普遍提高,特別是在飲食方面,已經(jīng)不再僅僅講究吃飽、吃好,而是講究飲食的營養(yǎng)及科學搭配。尤其是在各種飲食文化交融、烹飪技術(shù)不斷進步的21世紀,合理用膳、健康飲食已經(jīng)成為人們關(guān)注的主要方面。怎樣才能在家中就可以做出美味的菜肴呢?《簡單好做大眾菜》可以幫助您。
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