大而化之

內(nèi)容概要

情緒就像脫韁的野馬，一旦被激起，理智便無法控制得住，這這也就是為什么“學會大而化之”會如此重要?！　≡谏钪?，造成情緒失控的原因，大多并不是什么大事，而是一件微不足道的芝麻小事，然而就像小小的蝙蝠能把強大的生命置于死地一樣，問題就在于你是否能大而化之?！　≡谶@本書，作者把內(nèi)容粗分成兩部分，前面部分著重于了解；了解為什么人們喜歡小題大作？為什么要夸大事實、擴大痛苦，原因是出在哪里？透過了解才能化解，才能徹底地了斷?！　‘斎唬R上要了斷并不容易，因此在后篇章作者會提供一些具體有效的策略，讀者只要護照這些想法和做法，很能事都可以大事化小、小事化無。

書籍目錄

前言愛小題大作　為什么小題大作？　為什么要夸大？　真的有那么嚴重嗎？　站到床上墊高一點就看得到！　只看到雞糞，卻忘了雞蛋　復雜的是我們自己　什么都不是　教我騎的是閣下您　是因為自卑　你嫁不了魔鬼　丟錯了母狗！見不得人好　隔壁母雞的作品　趕驢妙法　見不得人家好　讓他三尺又何妨？　“我”即是惡魔　由愛生恨，由喜歡變討厭　是期望帶給你痛苦　不完美非常完美　不存在的債務　難得糊涂　你錯了，這位客人是對的幽默是良方　用幽默化解危機　用幽默對抗嘲諷　用幽默化解尷尬　雷聲以后必下大雨　太太，牛糞來了！　這下誰才是笨蛋？　一個巴掌拍不響　沉默就是最好的回答　人際和諧的藝術　一鼓作氣、再而竟、三而衰　呼吸可以改變情緒和諧的藝術　你想多一個敵人嗎？　這句話你一定要牢記　你又不是垃圾桶　忍他、讓他、由他！　因為它不覺得太痛　去想想比你更悲慘的人　太陽下乘涼　頂多跟他一樣罷了　最后一面　你能指出你在哪里嗎？

編輯推薦

　　人生怎能不起風浪？大而化之看待之，自然大事化小、小事化無。心情自然愉悅、無憂，快樂也就隨手可得！　　一個健康的人，不只要擁有“健康的身體”更必須擁有“健康的心靈”！

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