我要做個好媽媽

內(nèi)容概要

　　在寫這本書時，我曾問過自己它能給讀者帶來什么價值?，F(xiàn)在市面上已經(jīng)有那么多育兒書籍了，我這一本會有何不同呢？育兒的過程中有太多的細節(jié)可供探討，給大家支招解決問題、探討技巧的書籍也有很多。可是究竟怎樣養(yǎng)育孩子才能算好呢？
　　我是一個高齡產(chǎn)婦，生了孩子之后，便踏上了這條戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、患得患失、軟弱無助又大義凜然的育兒之路。
　　我曾發(fā)愿要做個好媽媽。因為太過珍惜這唯一一次的育兒機會，因為太害怕失敗，又太憧憬成功，我就和幾個姐妹成立了一個互幫互助的組織，來分享經(jīng)驗，緩解焦慮，抱團取暖，互相打氣，一起向著美好前進！
　　逐漸地，在不斷嘗試著回答“如何養(yǎng)育孩子才能算好”的過程中，我們發(fā)現(xiàn)彼此所經(jīng)歷的困惑、焦慮、不安是如此的相似。同時也逐漸認識到，去回答這個問題本身就容易掉進這樣一個陷阱：站在父母的立場上，替孩子做決定，這是一件非常不靠譜的事情，這不僅會使父母陷入無盡的焦慮中，也會使孩子失去對自己生命的感知和把握能力。
　　如果媽媽們能放下焦慮也放下期待，滿心歡喜地接收這個經(jīng)由自己身體而來的小生命；能夠全然相信這個小生命是來成就他自己的獨特人生的；能夠以放松的心態(tài)來觀察孩子，及時提供給孩子他們所需要的幫助，那么，媽媽們會發(fā)現(xiàn)，當個好媽媽原來可以如此簡單！
　　我的這本書，就是講媽媽們怎樣克服焦慮，放下過度的期待，一步步去發(fā)現(xiàn)和培植起自己心中的這份信任。育兒即是育己，當我們喚醒了心中本來就有的那種簡單的信任的力量時，我們就會發(fā)現(xiàn)，在幫助孩子成長的過程中，家長也在成就自己的生命。而孩子就是我們生命中最好的禮物。

作者簡介

　　海文穎，浩途家長俱樂部創(chuàng)始人，一位8歲男孩的媽媽。積極投身公益的育兒教育事業(yè)，受邀前往多家機構(gòu)，幼兒園進行演講，“如何培養(yǎng)孩子領(lǐng)導(dǎo)力”，“三歲看大”，“幫助孩子面對情緒”等話題受到熱捧。長期致力于親子溝通的實踐，提倡“愛不需要理由，愛需要方法，只有你自己才是孩子的教育專家”；倡導(dǎo)“育兒即是育己”，鼓勵更多父母因著育兒走上心靈成長之路，做最好的自己，和諧家庭，貢獻社會。

書籍目錄

孕育
這個小生命選擇了咱家(孕期)
你就這樣來了　
　沒想到有心栽花花不成，完全不抱希望了，卻受孕了！
江湖地位拱手讓人　
　人在職場行走，永遠都是你更需要施展才能的平臺，而不是平臺更需要你。
準媽媽聯(lián)盟　
　別人的經(jīng)歷是故事，發(fā)生在自己身上那才叫慘痛。
婆婆來了　
　本來就是陌生人，突然地生活在一起，還要分享同一個男人的愛，天敵啊！
我強吧？！　
　在職場上，想推行一種想法，必須要尋得老板的支持！
我唯有這樣迎接你的到來(生產(chǎn)，坐月子)
經(jīng)歷唐篩高危　
　不管孩子是什么樣，我都認了！
同一天出生　
　順著老婆的心意，就是對孩子好。
我是一弱小動物　
　家里有個孩子，有多少人都能派上用場。
你也產(chǎn)后抑郁嗎　
　產(chǎn)婦在生理上本來就內(nèi)分泌失調(diào)，再加上心理上的緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等因素，心灰意冷的時候還真有可能就想不開了。
抱團取暖　
　每個媽媽都會焦慮，自己獨處時特別容易鉆牛角尖，把問題越想越嚴重。
育兒即是育己
重返職場(4個月)
白領(lǐng)媽媽重出江湖　
　職場只爭朝夕的緊迫感撲面而來。
魚和熊掌難兼得　
　開始投入工作了，就全身心地投入吧，不要再堅持母乳喂養(yǎng)了。
正是咿呀學(xué)語時　
　語言并不僅僅是說出來的那點東西。
我還是那個女強人　
　只要像嬰兒一樣張開全身的每個毛孔，就肯定能融進去。
你引發(fā)我去看生命如何漸進(7個月)
愛是從上往下的流淌　
　你是你家族能量延續(xù)的一個點。你會不自覺地按照你爸媽養(yǎng)育你的模式來養(yǎng)育你的孩子。
我渴望沒有瑕疵的愛　
　女人真是奇怪的動物，對老公蠻橫不講理，對孩子卻春風(fēng)細雨。
我就一踏踏實實干活的命　
　不要剝奪孩子工作的權(quán)利，小兒科的事兒就要讓小孩兒自己摸索著做。
原來我被禁止也被驅(qū)迫　
　禁止令：不要做自己。
　驅(qū)迫令：要更努力！
生命的本質(zhì)在于付出加創(chuàng)造　
　懂得了孩子的養(yǎng)育之道，其他一切都不在話下了。
我要做個好媽媽(10個月)
創(chuàng)建媽媽會　
　蹲下身子來，當我們和孩子一樣高的時候，才能真正理解孩子的視角，接納孩子的感受。
授權(quán)等于信任加支持　
　兒子就這么從精品原裝變成個有裂縫的人了。
愛需要方法　
　愛不需要理由，愛需要方法。我們需要用恰當?shù)姆椒ㄗ尲胰烁惺艿綈?。我們表達愛的能力是需要鍛煉的。
我要規(guī)劃你的成長路線　
　別忙著把咱沒有的東西給孩子，咱們先把咱有的給他唄。
也許追求正確本身就是個誤區(qū)　
　你越不想讓孩子小氣，恐怕孩子越?jīng)]法不小氣。越強迫孩子分享，孩子越抗拒分享。
育己即是育兒
人比人氣死人(1歲2個月)　
　一個小狗在追著自己的尾巴跑，狗媽媽問它，你在干什么呢？小狗說我在追逐幸福。狗媽媽笑了，說幸福不是這樣追到的，你只要昂首挺胸往前走，幸福就會跟著你！上大學(xué)不過就是那個狗尾巴而已，不值得去追的。
規(guī)劃vs不規(guī)劃(1歲8個月)　
　跟隨孩子成長的腳步，在他需要時隨叫隨到。就像導(dǎo)航儀，隨時可開可關(guān)，而且導(dǎo)航儀從來不譴責(zé)你走錯了，它只會在當前的位置下，客觀地告訴你要到達你的目的地應(yīng)該怎么走。
一切改變從醒覺開始(1歲10個月)　
　夸獎呢，也會變成一個陷阱，不斷地說孩子你真棒，似乎孩子做什么都是為了獲得你的夸獎，生生地安了一個外在的理由，用他尊剝奪了孩子建立自尊的機會。
從“知道”到“做到”(2歲)　
　是我的誰都拿不走，不是我的我也搶不過來，所以不如就完全放松下來。人生就是在修煉從知道到做到。
放松下來才能有敏銳的感知(2歲6個月)　
　心態(tài)放松下來，可以做更多的事情。選擇了就意味著包容。
只要能讓你成為你自己(2歲8個月)　
　每個孩子都有他自己的生命密碼。生命無法做到停滯不前，孩子要想成長為他自己，只有通過不懈努力這條必經(jīng)之路。愛他如他所是，愛他就要允許他成為自己。

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：   孕期 這個小生命選擇了咱家 你就這樣來了 北京，東四環(huán)旁邊，在一戶白領(lǐng)人士云集的高檔小區(qū)中的四居室內(nèi)，此時時鐘的指針已經(jīng)指向晚上九點，李梅梅剛剛與美國人和日本人開完一個國際電話會議。 梅梅向后仰靠在電腦椅上，兩臂交叉用手揉了揉發(fā)酸的肩膀，順手拿起一瓶潤眼液向干澀的雙眼中滴了兩滴。她就職于一家外企，做ERP軟件的項目實施，這段時間起早貪黑的，瓜子臉都變長了，一雙大眼睛掛上了重重的黑眼圈。然而現(xiàn)在她眼睛雖閉著，腦子卻沒閑著：日本的業(yè)務(wù)這么復(fù)雜，對當前的系統(tǒng)設(shè)計挑戰(zhàn)很大，偏偏美國人還自以為是地認定現(xiàn)有的系統(tǒng)能夠很容易地滿足日本人的需求，完全聽不懂日本人Yes背后的But。 “嗨，你成鐵人了？不吃飯嗎？”書房的門被驟然推開，老公張中博渾厚的男低音在耳邊響起， “我晚上煮了速凍餃子，鍋里還有一些，你要不要吃點兒？” 梅梅眼睛也沒睜開，就不耐煩地答道： “我沒胃口?！?半晌沒聽到回音，猜想老公還站在門口，梅梅又甩了句： “你今晚是不是又上網(wǎng)偷菜聊天來著，你就不能干點兒正事兒？！”卻沒人搭腔。 梅梅睜眼扭頭一看，老公已悄然離去。于是她揚聲道： “別裝沒聽見！你多干些正事兒，我就不用這么累死累活地打拼了！”一如既往，沒聽到張中博的回音。 六年前，梅梅和張中博是同事，都供職于北京一家民營軟件研發(fā)企業(yè)。公司內(nèi)不允許夫妻兩人同時就職，所以一結(jié)婚，梅梅就離職了，隨后她奮力跳槽進了這家500強9b企。當時梅梅的英語口語水平幾近于零，到后來她被提升為高級項目經(jīng)理，擁有了獨立的辦公室，成為了公司內(nèi)唯一一名參與國際項目的中國組員，期間付出的努力已非常人能及。俗話說，經(jīng)濟收入決定家庭地位，被提升后，梅梅的工資已經(jīng)高出張中博四倍以上，所以她現(xiàn)在說話多是祈使句，氣場強大得在家走路都帶風(fēng)。因晚上經(jīng)常要開國際電話會議，現(xiàn)在她和丈夫處于半分居狀態(tài)。在四室兩廳兩衛(wèi)中，她占據(jù)著帶獨立書房和衛(wèi)生間的主臥。女人當自強！梅梅心里有點酸酸地給自己打著氣，坐直身子，準備動手寫下日本項目的問題和對策?？赏蝗唬覆坑可弦魂嚱棺频臒褐?，梅梅伸手去取書桌旁常備的餅干，但是已經(jīng)來不及了，她忙沖進衛(wèi)生間，趴在洗漱臺前使勁地干嘔著，胃里翻江倒海，最終吐出了一些黃綠色的胃液才覺得舒服了些。梅梅長長地舒了口氣，打開水龍頭，沖刷掉污物。

媒體關(guān)注與評論

我仔仔細細品味過3次《我要做個好媽媽》。每次閱讀，我都有不同的感受，不同的收獲。    玉冰    暢銷書《正面管教》譯者    這是一本很好看的故事書。在精彩的故事情節(jié)中，處處滲透著育兒即育己、掙扎即成長的理念。    蘇小妹    國際華文蒙臺梭利協(xié)會理事長    北京伊頓國際教育集團的教學(xué)與培訓(xùn)總監(jiān)    如果你和我一樣，已經(jīng)覺醒卻時不時的偶露猙獰，那是因為我們還在路上，在這條艱難的路上，我們需要有人和我們一起分享、承擔。    高琳

編輯推薦

《我要做個好媽媽》由身心靈成長作家張德芬傾情推薦，職場媽媽身心靈成長歷程之作。 作者是浩途家長俱樂部創(chuàng)始人，是將暢銷書《如何說孩子才會聽，怎么聽孩子才肯說》推薦給國內(nèi)讀者的人。在創(chuàng)辦浩途家長俱樂部的5年過程中，她接觸了大量的父母，閱讀了大量關(guān)于教育和心理輔導(dǎo)類的書籍，在得到非常多的人生啟示和感悟的同時，看到了太多父母在育兒過程相似的焦慮和困惑?！段乙鰝€好媽媽》不再探討那些育兒的技巧和方法，而是能夠真正幫助父母放下心理上的焦慮和期待，從心靈層面全然相信孩子對自己生命的感知和把握，放松心態(tài)來觀察孩子，并給予支持和幫助，以成就孩子和自己獨特的人生。

名人推薦

我仔仔細細品味過3次《我要做個好媽媽》。每次閱讀，我都有不同的感受，不同的收獲。 ——玉冰  暢銷書《正面管教》《與神對話：獻給青少年》譯者 這是一本很好看的故事書。在精彩的故事情節(jié)中，處處滲透著育兒即育己，掙扎即成長的理念。 ——蘇小妹 華文蒙臺梭利國際協(xié)會理事長 曾任北京伊頓國際教育集團教育與培訓(xùn)總監(jiān) 如果你和我一樣，已經(jīng)覺醒卻時不時地偶露猙獰，那是因為我們還在路上，在這條艱難的路上，我們需要有人和我們一起分享、承擔。 ——高琳 麗人商會主席

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