女子拳擊

內(nèi)容概要

　　《女子拳擊》詳細地介紹了世界女子拳擊發(fā)展史，各國開展女子拳擊的概況，女子拳擊技戰(zhàn)術(shù)，并根據(jù)女子解剖、生理、心理特點，結(jié)合幾年來對女子拳擊運動員教學與訓練的實踐，總結(jié)了女子拳擊訓練中提高競技水平的一些方法、手段，對女子拳擊訓練中的生物學監(jiān)控也進行了介紹。自1993年起，女子拳擊運動在我國像雨后春筍般地開展起來。近幾年，在參加世界錦標賽中我國已獲得兩個世界冠軍，為了更好地開展女子拳擊運動。

書籍目錄

第一章  女子拳擊運動發(fā)展史第一節(jié)  世界各國開展女子拳擊運動的概況第二節(jié)  國際業(yè)余拳擊聯(lián)合會為女子拳擊運動進入奧運會而準備第三節(jié)  女子拳擊運動在中國第四節(jié)  我國參加國際比賽獲獎情況第二章  女子拳擊技戰(zhàn)術(shù)第一節(jié)  拳擊攻防姿勢第二節(jié)  步法第三節(jié)  基本拳法第四節(jié)  組合拳第五節(jié)  防守技術(shù)第六節(jié)  還擊拳和迎擊拳第七節(jié)  女子拳擊戰(zhàn)術(shù)第三章  女子拳擊運動員的訓練特點第一節(jié)  女子拳擊運動員的解剖、生理特點第二節(jié)  女子拳擊運動員的身體訓練特點第三節(jié)  女子拳擊技術(shù)訓練第四節(jié)  女子拳擊運動員月經(jīng)期的訓練安排第四章  女子拳擊運動員心理技能訓練第一節(jié)  心理技能訓練概述第二節(jié)  心理技能訓練的方法第五章  女子拳擊運動員競技狀態(tài)的培養(yǎng)第一節(jié)  競技狀態(tài)的構(gòu)成因素第二節(jié)  競技狀態(tài)的形成與發(fā)展規(guī)律第三節(jié)  最佳競技狀態(tài)的形成與科學調(diào)控第四節(jié)  保持和發(fā)展競技狀態(tài)的一般要求第五節(jié)  競技狀態(tài)的診斷與評定第六章  女子拳擊運動訓練的生物學監(jiān)控第一節(jié)  女子拳擊運動訓練與心臟第二節(jié)  女子拳擊運動員訓練與心率第三節(jié)  女子拳擊運動員訓練與心電圖第四節(jié)  女子拳擊運動員訓練與一般生物化學指標的評定第五節(jié)  女子拳擊運動員賽前控、降體重對成績和一些生理生化指標的影響附錄  國際業(yè)余女子拳擊比賽規(guī)則參考文獻

編輯推薦

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