老百姓健康咨詢(xún)

內(nèi)容概要

愛(ài)惜身體利己利國(guó)。事實(shí)上，從百姓到國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人，都非常關(guān)注健康問(wèn)題。老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家鄧小平就是愛(ài)惜身體的典范，他一生中經(jīng)歷政治上的三起三落，如果沒(méi)有超人的豁達(dá)和開(kāi)朗，沒(méi)有自我保健意識(shí)，是很難有后來(lái)的復(fù)出和改造大中國(guó)的恢宏巨篇的。進(jìn)入21世紀(jì)之后，中國(guó)經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，人們的生活水平極大提高。但在這種環(huán)境下，不知不覺(jué)間，人們患上各種“文明病”。

書(shū)籍目錄

第一講 健康咨詢(xún) 一、世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是什么？  二、人的正常壽命究竟是多少？ 三、為什么說(shuō)中國(guó)人現(xiàn)在患上了文明病？ 四、世界衛(wèi)生組織的健康十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是什么？ 五、什么是健康的“五快三良好”？ 六、健康應(yīng)具備哪些條伯？ 七、為什么說(shuō)知識(shí)就是健康？ 八、“道德健康”是什么意思？ 九、如何辯證衡量一個(gè)人健康與否？ 十、亞健康是怎么一回事？ 十一、目前社會(huì)上亞健康狀態(tài)者的現(xiàn)狀？ 十二、怎樣預(yù)防亞健康狀態(tài)產(chǎn)生？ 在線健康教育 失眠第二講 膳食咨詢(xún) 一、什么是世界衛(wèi)生組織推薦的“地中海式飲食” 二、什么是美國(guó)推行的“食物指南金字塔”？ 三、中國(guó)人膳食指南八項(xiàng)指導(dǎo)原則是什么？ 四、什么是綠色食品？ 五、“綠色食品”是怎樣風(fēng)靡發(fā)達(dá)國(guó)家的？ 六、我國(guó)對(duì)“綠色食品”的態(tài)度怎么樣？ 七、什么是基因食品？ 八、基因食品發(fā)展?fàn)顩r如何？ 九、轉(zhuǎn)基因工程還存在哪些分坡？ 十、什么是兒童 “果汁飲料綜合征”？ 十一、為什么說(shuō)這“液”那“寶”，不如白開(kāi)水好？ 十二、為什么說(shuō)酒是一把雙刃劍？ 十三、為什么戒煙不能當(dāng)兒戲？ 十四、什么是“成也蕭何，敗也蕭何”的食物鏈污染？ 十五、為什么維生素是生命活動(dòng)的忠實(shí)助手？ 十六、人體必需的微量元素有哪些？ 在線健康教育 便秘第三講 運(yùn)動(dòng)咨詢(xún)第四講 疾病與保健咨詢(xún)第五講 現(xiàn)代“文明病”咨詢(xún)第六講 癌癥咨詢(xún)第七講 老年健康咨詢(xún)第八講 婦女兒童健康咨詢(xún)第九講 現(xiàn)代家庭急救咨詢(xún)

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