出版時(shí)間:2012-3 出版社:中國(guó)紡織出版社 作者:戴爾·卡耐基 頁數(shù):240 譯者:劉洋
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內(nèi)容概要
《人性的優(yōu)點(diǎn)》是卡耐基最具代表性的作品之一,最初與《快樂的人生》是一本書,但后來卡耐基機(jī)構(gòu)將其一分為二,更注重于如何克服憂慮和煩惱、如何保持充沛的精力、如何培養(yǎng)平安快樂的心境。該書將卡耐基成人教育課堂中學(xué)員親身經(jīng)歷的真實(shí)故事展現(xiàn)給讀者,更具真實(shí)可讀性。
作者簡(jiǎn)介
戴爾·卡耐基,世界著名成功勵(lì)志大師,美國(guó)“成人教育之父”。20世紀(jì)早期,美國(guó)經(jīng)濟(jì)陷入蕭條,戰(zhàn)爭(zhēng)和貧困導(dǎo)致人們失去了對(duì)美好生活的愿望,而卡耐基獨(dú)辟蹊徑地開創(chuàng)了一套融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的教育方式,運(yùn)用社會(huì)學(xué)和心理學(xué)知識(shí),對(duì)人性進(jìn)行了深刻的探討和分析??突扇私逃n堂上講述的許多普通人通過奮斗獲得成功的真實(shí)故事,激勵(lì)了無數(shù)陷入迷茫和困境的人,幫助他們重新找到了自己的人生,過上了快樂的生活。
書籍目錄
第一篇 如何克服人生的憂慮
第1章 活在“完全獨(dú)立的今天”
第2章 消除憂慮的魔法公式
第3章 憂慮會(huì)使人短命
第二篇 為什么會(huì)憂慮
第1章 解開憂慮之謎
第2章 不要跌入孤獨(dú)的陷阱
第3章 如何減少50%的憂慮
第三篇 如何改變憂慮的習(xí)慣
第1章 消除思想上的憂慮
第2章 不要為小事而垂頭喪氣
第3章 不要擔(dān)心不可能發(fā)生的事情
第4章 接受不可避免的事實(shí)
第5章 讓憂慮“到此為止”
第6章 不要鋸木屑
第四篇 常葆充沛活力的六種方法
第1章 每日多清醒一小時(shí)
第2章 學(xué)會(huì)放松
第3章 說出心底的煩惱,讓青春永駐
第4章 養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣
第5章 使自己的工作變得有意思
第6章 不要為失眠而憂慮
第五篇 如何培養(yǎng)平安快樂的心境
第1章 態(tài)度可以改變你的生活
第2章 不要想著報(bào)復(fù)別人
第3章 對(duì)人施恩勿望回報(bào)
第4章 多想想你已經(jīng)得到的恩惠
第5章 保持自我本色
第6章 培養(yǎng)積極的心態(tài)
第7章 多替他人著想
第六篇 如何讓你變得更成熟
第1章 勇于承擔(dān)責(zé)任
第2章 困難并不意味著不幸
第3章 擺脫生活中的不幸
第4章 擁有堅(jiān)定的信念
第5章 學(xué)會(huì)喜歡自己
第6章 贏得友誼的秘訣
后記
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:第一篇 如何克服人生的憂慮“當(dāng)時(shí)我筋疲力盡。我在第94步兵師擔(dān)任士官,負(fù)責(zé)建立和保管在作戰(zhàn)中死傷和失蹤的士兵名錄,還要幫助發(fā)掘那些在戰(zhàn)爭(zhēng)期間被打死而草草掩埋的敵我雙方的士兵尸體、我必須收集那些人的私人物品,把這些東西準(zhǔn)確地送回到重視這些私人物品的父母或近親手中。我一直擔(dān)心自己會(huì)造成一些讓人難堪的或者嚴(yán)重的錯(cuò)誤,還擔(dān)心我是否撐得過去,擔(dān)心自己還能不能活著回去摟抱我的獨(dú)生子——我從來沒有見過的兒子已經(jīng)16個(gè)月了。我既擔(dān)心又疲勞,整整瘦了34磅,而且?guī)缀跻l(fā)瘋了。我跟看著自己的兩只手瘦得只剩下皮包骨,一想到自己瘦弱不堪地回家,我就害怕。我崩潰了,像個(gè)孩子一樣哭了,每當(dāng)獨(dú)自一人時(shí)我就眼淚汪汪。,有一段時(shí)間,也就是在大反攻開始不久,我常??奁?,幾乎放棄了做一個(gè)正常人的希望。“最后,我住進(jìn)了部隊(duì)醫(yī)院:一位軍醫(yī)給了我一些忠告,徹底改變了我的生活,在給我做完一次全面檢查之后,他告訴我說我的問題純粹是精神上的。‘泰德,’他說,‘我希望你把自己的生活想象成一個(gè)沙漏,你知道,在沙漏的上半部分有成千上萬粒的沙子,它們都緩慢而均勻地流過中間那條細(xì)縫?除非把沙漏弄壞,你和我都不能讓兩粒以上的沙子同時(shí)穿過那條窄縫。你和我以及每個(gè)人,鄙像這個(gè)沙漏,,每天早上,我們都有許許多多的工作要在這一天之內(nèi)完成 但是如果我們不是每次只做一件,讓它們緩慢而均勻地通過這一天,就像沙粒通過沙漏的窄縫一樣,那么我們就會(huì)損害自己的身體或精神了。
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