槍術
出版時間：1970-1 出版社：吉林出版集團有限責任公司 作者：朱景宏 頁數(shù)：122
內容概要
《槍術》圖文并茂，實用性強，分為球類運動、體操健身運動、傳統(tǒng)武術、冰雪運動、水上運動、體育舞蹈、休閑運動、格斗運動、民間體育活動和極限運動等10大類項目，計100分冊。《槍術》為其中的一冊，主要介紹了槍術的起源與發(fā)展、運動保健、基本技術、國際規(guī)定套路、基本規(guī)則等，使讀者在學習過程中，不僅能夠學會運動健身的方法，同時還能夠學到保健方面的基本知識。
書籍目錄
第一章 概述第一節(jié) 起源與發(fā)展／002第二節(jié) 場地器材和裝備／004第二章 運動保健第一節(jié) 自我身體評價／008第二節(jié) 運動價值／012第三節(jié) 運動保護／017第三章 基本技術第一節(jié) 基本動作／028第二節(jié) 槍術／036第四章 國際規(guī)定套路第一節(jié) 第一段／064第二節(jié) 第二段／085第三節(jié) 第三段／097第四節(jié) 第四段／106第五章 基本規(guī)則第一節(jié) 比賽方法／116第二節(jié) 裁判方法／117
圖書封面
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